M's Flowからのお知らせ

* ー5月31日更新ー
6月1日(月)13:00~レッスン再開と新型コロナウイルスに伴うレッスン対応とスタジオ入室・レッスン参加にあたってのお願い。


* ピラティスマシン・イクイップメントレンタル

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com
QRコード
lnstagramのQRコードです。
  • スタジオレッスン6月1日(月)13:00より再開します。
    コンディショニングスタジオM's Flow は6月1日(月)よりレッスンを再開いたします。コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者様のご協力を下記に記しました。よろしくお願いいたします🙇‍♀️新規様の受付についてパーソナルレッスン→新規受付⭕️グループレッスン→・新規一回体験希望は当面受付いたしません❌🙇‍♀️・7月からの3ヶ月10回コース希望の方⭕️・入会手続きされた方⭕️[パーソナルレッスン] 6/1(月)13:00~ 再... 続きを読む
  • 新型コロナウイルス感染に伴うスタジオ休業延長について(5月13日更新)
    皆様、いかかがお過ごしでしょうか?札幌市の新型コロナウイルス感染が未だ連日続いております。札幌市休業要請が5月末と延長が決定しました。当スタジオ M's Flow は4月17日から休業しておりますが、延長となりましたので 5月末までレッスンを全てお休みとし休業いたします。6月以降につきましてはあらためてお知らせします。よろしくお願いいたします。また会員様にはご協力頂き大変感謝しております。 記休業... 続きを読む
  • 新型コロナウイルス感染に伴うスタジオ休業について(5月6日更新)
    皆様、いかかがお過ごしでしょうか?北海道休業要請が5月15日まで延長が決定しました。また政府緊急事態宣言は5月末まで延長です。当スタジオ M's Flow は以下の日程で対応させていただきます。5月15日まで休業 (全てのレッスンお休み)レッスン再開日程会員様プライベートレッスン 5月16日からグループレッスン 5月26日から新規のお客様 プライベートレッスン・グループレッスン 共にお問い合わせのみで状況によって対応させて... 続きを読む
  • オンラインレッスン
    北海道は、2回目の新型コロナウイルス感染緊急事態宣言が発せられて M's Flowも2回目のスタジオお休みにしております。ゴールデンウイークに突入しましたが、北海道はコロナの新規感染者数はいまだ伸びていて第2波が押し寄せています。スタジオ再開は当初の政府の指示に合わせてゴールデンウイーク明けとしてますが、厳しい状況です。私は、自宅にてトレーニング、近くジョギング+ウォーキングをしております。マスクジョギングも... 続きを読む

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* ー5月31日更新ー
6月1日(月)13:00~レッスン再開と新型コロナウイルスに伴うレッスン対応とスタジオ入室・レッスン参加にあたってのお願い。


* ピラティスマシン・イクイップメントレンタル

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
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エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
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斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)