M's Flowからのお知らせ

* スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底

*4, 5, 6 月のグループレッスンスケジュールを更新しました。
 (曜日・開始時刻変更あります)

*4.5.6月フレッチャースパインコレクター60/フレッチャーフロア+タオルワーク60

*4.5.6月のフェルデンクライスATMレッスン

* ピラティスマシン・イクイップメントレンタル

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com
  • スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底
    4~6月のグループレッスンがはじまりました。連日、まだまだ予断をゆるさない状態が続いています。以下の皆様のご協力を感謝いたします。継続になりますが、今後もご協力お願い申し上げます。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ご自身の健康状態(軽い風邪の症状、のどの痛みだけ・咳だけ・発熱だけなど含む)をふまえてご参加されるようお願いいたします。皆様にお願い!! ※入室前に給湯所にて手洗い実行(M's Flowのハンドソープ有り)※必... 続きを読む
  • 4, 5. 6月 フレッチャースパインコレクター60 / フレッチャーフロア+タオルワーク60
    フレッチャーワーク4~5月 日・月曜特別クラスの日程です。「スタジオ入室•レッスン受講」に際してブログ内の注意事項を皆様にご協力していただいております。http://msflow.blog38.fc2.com/blog-entry-730.html再開してあらためて感じます。「身体を動かすと気持ちよい💞」今後とも同様にご協力お願い申し上げます。以下の日程でフレッチャーピラティスのオリジナルワーク 『スパインコレクター60 』『フレッチャータオル&タオル... 続きを読む
  • 4, 5, 6 月のフェルデンクライス ATMレッスン
    4~6月のフェルデンクライス ATMレッスン(グループスケジュール)を更新しました。 ① 「スタジオ入室•レッスン受講」に際してブログ内の注意事項を皆様にご協力していただいております。http://msflow.blog38.fc2.com/blog-entry-730.html今後とも同様にご協力お願い申し上げます。『フェルデンクライス・メソッド ATMレッスン』(グループクラス) は、モシェ・フェルデンクライス氏が開発した【無理のない動き】を通して【動きの質... 続きを読む
  • ピラティスマシン・イクイップメントレンタル
    当スタジオではスタジオで保有するピラティスマシン・イクイップメントのレンタルをしています。ピラティスマシンインストラクター様のご自身のメンテナンス・練習・クライアント招いてのマシンプライベートレッスンとしてピラティスマシン資格取得の練習としてご利用可能です。レンタル料金 (税抜き価格)* マシンピラティス有資格者様自身のメンテナンス・練習の場合1h ¥2,500* マシンピラティス有資格資格者様がクライアント... 続きを読む
  • 4, 5, 6 月のグループレッスンスケジュールを更新しました。
    4~6月のグループスケジュールを更新しました。① 引き続き、「スタジオ入室•レッスン受講」に際してブログ内の注意事項を皆様にご協力していただいております。http://msflow.blog38.fc2.com/blog-entry-730.html再開してあらためて感じます。「身体を動かすと気持ちよい💞」今後とも同様にご協力お願い申し上げます。② 4月からレッスン内容・曜日・開始時刻 に変更あります👇土曜 11:10 ジャイロキネシス → 開始時刻 11:15 ... 続きを読む

プロフィール

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* スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底

*4, 5, 6 月のグループレッスンスケジュールを更新しました。
 (曜日・開始時刻変更あります)


*4.5.6月フレッチャースパインコレクター60/フレッチャーフロア+タオルワーク60

*4.5.6月のフェルデンクライスATMレッスン

* ピラティスマシン・イクイップメントレンタル

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

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エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)