M's Flowからのお知らせ
  • 2021年1~3月のフェルデンクライスATMスケジュール&ATM・FIキャンペーン
    *️⃣フェルデンクライスATMグループレッスン料金→会員・非会員 ¥2,000(税抜)1~3月はキャンペーン中 ¥500 OFF (火)13:15~ (月2回)1/12,26、 2/9,16、 3/9,23(土)14:00~ (月2回)1/16,20、 2/6,20、 3/6,27*️⃣フェルデンクライスFlパーソナルレッスン1~3月 フェルデンクライスFl(パーソナル)レッスン 会員 ¥7,000→¥5,500、非会員 ¥9,000→¥7,000(税抜)対象 フェルデンクライスFIレッスンがはじめての方お問い合わ... 続きを読む
  • コロナウイルス感染防止対策 最新(2020/12/25)
    コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み及び参加者様のご協力をお願いいたしております。【新規様の受付について】パーソナルレッスン→新規受付⭕グループレッスン→新規受付⭕【グループレッスン】定員 5名 更衣室使用は一人としてます。多人数の場合はパーティションの使用にて対応お願いいたします。【パーソナルレッスン】通常パーソナルレッスン時間55分厳守のうえ、レッスンとレッスン間15分取ります。ご希望に添... 続きを読む
  • 2021年1~3月のグループレッスンスケジュール更新&新年キャンペーンのお知らせ🗣📌
    2021年1月4(月)からレッスン開始いたします。https://msflow.com/calendar/🎍1/4(月)~8(金) はプライベートレッスン(ピラティス・フェルデンクライス ・ジャイロキネシス全て)のみ受付します。会員 ¥7,000 、非会員 ¥9,0001~3月はフェルデンクライスFl(パーソナル)レッスンのみキャンペーンいたします🙇‍♀️1~3月 フェルデンクライスFl(パーソナル)レッスン 会員 ¥7,000→¥5,500、非会員 ¥9,000→¥7,000(税抜)対象 フェルデ... 続きを読む
  • コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者さまへのご協力お願い
    コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者様のご協力を下記に記しました。よろしくお願いいたします。【新規様の受付について】パーソナルレッスン→新規受付⭕グループレッスン→新規受付⭕【グループレッスン】定員 5名 更衣室使用は一人としてます。多人数の場合はパーティションの使用にて対応お願いいたします。【パーソナルレッスン】通常パーソナルレッスン時間55分厳守のうえ、レッスンとレッスン間15分取... 続きを読む
  • 10・11 ・12月フェルデンクライスATMレッスンキャンペーン¥500 OFF
    10~12月のフェルデンクライスATMレッスン*️⃣料金 ¥500 OFF (税込¥1650)*️⃣ストレスのない心地よい動きの道筋をみつけることにより、自分の動きの癖 · 習慣を改善します。~動きは人生であり、人生はプロセスである。プロセスの質を高めれば、人生の質を高めることができるであろう。~(モーシェ・フェルデンクライス)先日の 腰を楽にするレッスン【骨盤時計】でのコメント腰がほぐれた!帰りの電車で立っていて安定していた!... 続きを読む

プロフィール

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2020/12/25
コロナウィルス感染防止対策最新と参加者さまへのご協力お願い

2020/12/20
2021年1~3月のグループレッスンスケジュール更新

M's Flowはピラティス・フェルデンクライス・ジャイロキネシスのトータルワークスタジオです。プライベートレッスン・マシンレッスン・グループレッスンの他、ピラティス養成コース・マシンレンタルも提供しております。
*jcom札幌人図鑑に出演しました!
lnstagramはこちらをクリック☝

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)