• コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者さまへのご協力お願い
    コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者様のご協力を下記に記しました。よろしくお願いいたします。【新規様の受付について】パーソナルレッスン→新規受付⭕グループレッスン→新規受付⭕【グループレッスン】定員 5名 更衣室使用は一人としてます。多人数の場合はパーティションの使用にて対応お願いいたします。【パーソナルレッスン】通常パーソナルレッスン時間55分厳守のうえ、レッスンとレッスン間15分取... 続きを読む
  • JAPICA マットピラティス ベーシックコース 札幌 第2期 開催決定❗❗
    JAPICA【Japan Pilates Coach Association】マットピラティスベーシックコース 札幌 第2期 開催決定❗❗https://pilates.co.jp/japica/当スタジオにて開催します。✳️ピラティスに興味があり、基礎を学んでみたい方ピラティスに関する基礎的な知識と技術を学び、身につけていただく為の入門コースです。ピラティスに興味があり、学んでみたい方はどなたでも受講でき、本コース終了後には修了証を発行いたします。また、JAPICA公認マッ... 続きを読む
  • 10・11 ・12月フェルデンクライスATMレッスンキャンペーン¥500 OFF
    10~12月のフェルデンクライスATMレッスン*️⃣料金 ¥500 OFF (税込¥1650)*️⃣ストレスのない心地よい動きの道筋をみつけることにより、自分の動きの癖 · 習慣を改善します。~動きは人生であり、人生はプロセスである。プロセスの質を高めれば、人生の質を高めることができるであろう。~(モーシェ・フェルデンクライス)先日の 腰を楽にするレッスン【骨盤時計】でのコメント腰がほぐれた!帰りの電車で立っていて安定していた!... 続きを読む
  • スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底 (2020/9/23更新)
    コロナウイルス収束の状況は未だみえませんので、スタジオにお越しの方は、引き続き以下の注意事項にご協力お願いいたします。ご自身の健康状態(軽い風邪の症状、のどの痛みだけ・咳だけ・発熱だけなど含む)をふまえてご参加されるようお願いいたします。皆様にお願いいたします🙇‍♀️🙏※入室前に給湯所にて手洗い実行(M's Flowのハンドソープ有り)※スタジオ内・レッスン時ではマスク着用お願いします。※必ずハンドタオルを持参しうつ... 続きを読む
  • 全てのグループレッスン新規体験・非会員の方へキャンペーン❣️
    新規体験・非会員の方対象全てのグループレッスン参加料金 ¥500 OFF期間 2020/ 9/25~12/19以下のカテゴリー全て1回づつ受講できます。ピラティス(プレピラティス含む)・ジャイロキネシス・フェルデンクライスATMレッスン・スパインコレクター60 ・フロア&タオルワーク60 スケジュールカレンダー👇https://msflow.com/calendar/ピラティス 料金 会員 ¥2,500 ・ 非会員 ¥3,000火曜 18:30~、 火曜20:00~水曜 13:15~、 水曜18:... 続きを読む

プロフィール

msflow

msflow



2020/11/04
コロナウィルス感染防止に対するスタジオの取り組み・参加者さまへのご協力お願い

2020/9/30
10・11・12月のグループレッスンスケジュール更新
全てのグループレッスン新規体験・非会員の方へキャンペーン‼️


2020/9/30
10・11・12月フェルデンクライスATMレッスン
お試しキャンペーン500円OFF‼️


M's Flowはピラティス・フェルデンクライス・ジャイロキネシスのトータルワークスタジオです。プライベートレッスン・マシンレッスン・グループレッスンの他、ピラティス養成コース・マシンレンタルも提供しております。
*jcom札幌人図鑑に出演しました!
lnstagramはこちらをクリック☝

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

********************

2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)