• グループレッスン受け付け再開と新型コロナウイルス感染防止安全対策について
    6/20よりグループレッスン新規受付再開いたします。パーソナルレッスン同様よろしくお願いいたします。※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み及び参加者様のご協力をお願いいたしております。【グループレッスン】定員 5名 更衣室使用は一人としてます。多人数の場合はパーティションの使用にて対応お願いいたします。【パーソナルレッスン】通常パーソナルレッスン時間5... 続きを読む
  • グループクラスキャンペーンと7,8.9月グループレッスン3ヶ月9回コース受け付け開始🗣
    7,8,9月のグループレッスンは以下にてお確かめ下さい🙇‍♀️https://msflow.com/calendar/*️⃣レギュラーグループレッスン(ピラティス・ジャイロキネシス)6/22(火)~7/7(水)新規の方対象 ¥550(税込) OFF しております。通常料金¥3,300(税込)→¥2,750(税込)となります。・3ヶ9回コース有り(4~6月期募集中。開始曜日・時間固定でお得になっております)その他お知らせ*️⃣月一ピラティススペシャルレッスンスパインコレクター60 7/... 続きを読む
  • 【ジャイロトニック】マシン ウルティマ スタジオ入り
    ジャイロトニック マシン ウルティマがスタジオ入りしました💗【ジャイロトニック】は脊柱をまんべんなく動かしますのでリンパの流れを促進し内臓の調子も整い代謝もアップする有酸素運動です。6/1から会員様対象にプライベートレッスン開始します。※非会員・新規様は、新型コロナウイルス緊急事態宣言解除後となります🙇改めてお知らせいたします。実はニーズが少なく5年前に一度、手放しました。コロナ渦においてやはり自身のため... 続きを読む
  • 緊急事態宣言発令による新規受付について+コロナウイルス感染防止対策 最新(2021/5/16)
    6/20までグループレッスンの新規受け付けを休止いたします。パーソナルレッスンのみ受け付け🉑といたします。よろしくお願いいたします※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ ※ コロナウイルス感染防止に対するスタジオの取り組み及び参加者様のご協力をお願いいたしております。【グループレッスン】定員 5名 更衣室使用は一人としてます。多人数の場合はパーティションの使用にて対応お願いいたします。【パーソナルレッス... 続きを読む
  • 2021年 4~5月プライベートレッスン (ピラティス・フェルデンクライス) キャンペーン
    📌ピラティス パーソナル(マシン・マット)レッスン3回チケット ¥21,450 (チケット発行期間 4/1~5/29 ・ 使用期限は初回より30日以内)対象 全ての方 (会員・非会員問いません)通常レッスン料金会員 ¥7,700(税込) (入会金¥11,000)非会員 ¥9,900(税込)📌フェルデンクライス パーソナル(FI)レッスン 3回チケット ¥19,800 (チケット発行期間 4/1~5/29 ・ 使用期限は初回より30日以内)対象 全ての方 (会員... 続きを読む

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

********************

2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)