M's Flowからのお知らせ

*新春キャンペーン マシンピラティスパーソナルレッスン

*フェルデンクライスATMレッスン1~3月スケジュール&日曜クラスの開始時間変更

*新年令和グループレッスン開始について

*ピラティスマシン リフォーマー レッスン③


*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com
  • 令和2年 今年もよろしくお願いします🥰
    謹賀新年🐭🎍今年もよろしくお願い致します🙇‍♀️昨年末、浅草で購入したしめ飾りです❣️地味かわ🥰本年は明日から仕事始まります☺️明日、明後日の3,4日は、【新春キャンペーン マシンピラティス体験】5日 10:45 スパインコレクタークラス、 12:00 フレッチャーフロアワーク、 13:15 フェルデンクライス ATMレッスン6日 12:00 スパインコレクタークラス、 13:15 フレッチャーフロアワーク、 7日から通常グループレッスンの始まり... 続きを読む
  • 2019年 受講履歴
    2019/12/27~30フェルデンクライス・メソッド プラクティショナーコースFPTP-日本6 セグメント11(講師:アナット・クリヴィンヌ氏)2019/11/23・24MBSプレファウンデーション(MBSジャパン主催、開催地:札幌、講師:大宮チエ子氏)2019/9/28・29フェルデンクライス・メソッドワークショップin札幌(講師:アシスタントトレーナー湊真里氏)2019/8/21 FPTP-日本6 セグメント10(講師:イラン・ジャコブソン氏  イスラエル)201... 続きを読む
  • 年末の浅草雷門
    25日から学びの為の上京✈️休日は正月用品求めて浅草に行ってきました⚡️⚡️⚡️食べて、歩いて、見て、お買い物して、祈願して👏👏🙏食品サンプルのお店があったのてメロンパンを被ってみました😂... 続きを読む
  • 令和元年最後のレッスンとクリスマスケーキ🎄🎂
    12月24日火曜 グループレッスン 20:00~21:00 ピラティス+タオルワーク 最後のレッスンでした❣️レッスン後生徒さんよりクリスマスケーキ🎂の差し入れがあり皆でいただきましたフォーク🍴石屋製菓バームクーヘンのクリスマスケーキ‼️美味しい🥰非常に美味しい😋トッピングも可愛い😍小人の木こりさんがバームクーヘンを切ってるの😂年内最後のお仕事は、翌日の社会体育専門学校の授業となります。👇は大通公園のスタジオ近くのイ... 続きを読む
  • フェルデンクライスATMレッスン日曜クラスの開始時間変更
    身体に負担をかけない自然な動きを学ぶことにより動きの質が向上し、痛みやストレスを改善するフェルデンクライス・メソッド令和2年1月よりフェルデンクライスATMレッスン日曜クラスの開始時間が13:15~ に変更になります。1月~3月のレッスンは日曜13:15~1月 5, 26、 2月 9, 16、 3月8, 22、火曜13:15~1月 7, 21、 2月 4, 18日、 3月10, 24、となります。よろしくお願いします。... 続きを読む

プロフィール

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*新春キャンペーン マシンピラティスパーソナルレッスン

*フェルデンクライスATMレッスン1~3月スケジュール&日曜クラスの開始時間変更

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*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

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エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
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斉藤真弓について

2006年2月に札幌市にスタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

2008年10月より、ジャイロキネシスグループレッスン開始

2011年1月より、ジャイロトニックパーソナルレッスン開始

2012年12月より、フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月、フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2016年1月、ジャイロトニックパーソナルレッスン終了

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)