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8月14日16:30よりレッスン開始しております

2017/08/15 (Tue) 08:30 | 日常の出来事

只今、M's Flow は夏休み!8/15からレッス

2017/08/13 (Sun) 09:37 | 日常の出来事

8月に入り、お盆休みも近くなりました。8月

2017/08/03 (Thu) 08:47 | 日常の出来事

こんにちは。7/30(日) 第2回フェルデンクラ

お土産~😃チョコレート🍫モンゴル旅行して来

2017/07/28 (Fri) 20:25 | 日常の出来事
552: 帯広

先日、フィトネスの先輩に会いたくなって帯

2017/07/26 (Wed) 16:12 | 日常の出来事

フェルデンクライス・メソッド MBSレッスン

こんにちは。第2回フェルデンクライス ATM

映画の話。基本好きです❣️1, 2月は行けなく

2017/07/01 (Sat) 00:34 | 日常の出来事

3日目です。朝食をとり8時に出発🚘車を駐車

2017/06/25 (Sun) 17:11 | 日常の出来事

夏至も近くなり、6月も中旬です。M's Flow

7. 8. 9 月の通常グループクラス(ピラティ

2017/06/12 (Mon) 12:17 | M's Flow

ゴールデンウィークが終わり5月も後2日で終

2017/05/29 (Mon) 19:06 | 日常の出来事

清田区民センター講座 女性のためのピラテ

2017/05/17 (Wed) 20:15 | フレッチャーピラティス

週刊文春 3月23日号 に私の師事している川

2017/05/05 (Fri) 07:38 | フレッチャーピラティス

なぜか、春と秋、年二回ほど訪れたくなる美

2017/05/01 (Mon) 12:00 | 日常の出来事

久しぶりに寄ってみました😊お天気もよく、

2017/04/30 (Sun) 20:40 | 日常の出来事

4月になり、今年度の円山運動公園競技場で

2017/04/29 (Sat) 14:38 | フレッチャーピラティス

スタジオ近く、札幌シャンテ前の桜🌸が開花

2017/04/28 (Fri) 05:13 | M's Flow

初めての試み、フェルデンクライス ATMレッ

4月3日 札幌はかなり気温があがり、雪解け

4月です‼️4月から、もっと深くATMをお伝え

4,5,6月の通常グループクラス(ピラティス、

2017/03/20 (Mon) 17:50 | 日常の出来事

3月12日(日) 13:30~ 3月13日(月) 13

2017/02/18 (Sat) 22:52 | フレッチャーピラティス

3月3日が出産予定のクライアントさんです。

2017/02/09 (Thu) 18:13 | フレッチャーピラティス

ピラティスプライベート(個人)レッスンのキ

2017/02/07 (Tue) 00:43 | フレッチャーピラティス

オープンクラス スパインコレクター&フレ

2017/01/24 (Tue) 00:31 | フレッチャーピラティス

可愛すぎる😍🤣❣❣❣❣❣https://www.facebook.co

2017/01/21 (Sat) 09:52 | 日常の出来事

グループレッスンのスケジュール内容が1月

2017/01/10 (Tue) 17:29 | M's Flow

2017年1月6日(金)より通常グループレッスン

2017年、ボディコンディショニングスタジオ

2017/01/04 (Wed) 17:49 | フレッチャーピラティス

2017年、今年もよろしくお願いします🙇2016

2017/01/01 (Sun) 09:51 | M's Flow

年内のグループレッスンは12月22日で終了し

2016/12/22 (Thu) 01:26 | フレッチャーピラティス

2016年 M's Flowのグループレッスンの12/22

2016/12/21 (Wed) 18:20 | 日常の出来事

今年も残すところ、2週間を切りました。下

2016/12/18 (Sun) 13:24 | M's Flow

大通りにスタジオ移転して1年になりました

11月19日(土) GYROTONICⓇKAMAKURAの山本祐

昨年の11月14日、10年間、活動した中島公園

2016/11/15 (Tue) 10:42 | 日常の出来事

今年は、例年にも増していろいろな事、いっ

2016/11/07 (Mon) 13:18 | 日常の出来事

そうなんです。今年度、一押し初体験!の1

2016/11/02 (Wed) 23:39 | 日常の出来事

少し前、二週間前ですが、札幌市芸術の森

2016/10/31 (Mon) 09:39 | 日常の出来事

映画「何者」 に引き続き 「君の名は。」を

2016/10/29 (Sat) 08:50 | 日常の出来事

10月15日(土曜) 公開の映画 「何者」平成生

2016/10/17 (Mon) 19:20 | 日常の出来事

前回のブログ、「ベトナム、ホーチミン 2」

2016/10/16 (Sun) 21:16 | 日常の出来事

ベトナム旅行2は、サイゴン川、ナイト ディ

2016/09/26 (Mon) 19:03 | 日常の出来事

秋休み❣ベトナムに行ってきました❣3月に沖

2016/09/24 (Sat) 10:32 | 日常の出来事

スパインコレクターとフレッチャータオルを

2016/09/23 (Fri) 07:31 | フレッチャーピラティス

イスラエルの物理学者、モシェ・フェルデン

コンディショニングスタジオ M's Flowの10

2016/09/18 (Sun) 06:58 | M's Flow

コンディショニングスタジオ M's Flowの10

2016/09/16 (Fri) 06:38 | M's Flow

ボディコンディショニングスタジオ M's Flo

ボディコンディショニングスタジオ M's Fl

2016/08/29 (Mon) 21:37 | フレッチャーピラティス

お世話になっている川名昌代先生主宰のピラ

2016/08/21 (Sun) 12:49 | フレッチャーピラティス

9月のフェルデンクライスATMレッスンの日程

いって来ました❣満喫してきました❣ずっと飛

2016/08/14 (Sun) 13:10 | 日常の出来事

Where's Wally?先日から、使っているお気に

2016/08/12 (Fri) 06:13 | 日常の出来事

8月になりましたね。札幌、今日のお天気は

2016/08/01 (Mon) 13:57 | フレッチャーピラティス

上京していた7/17は、代官山にてフェルデン

上京していた7/16は、千葉に住む友人→乗馬

2016/07/26 (Tue) 17:28 | 日常の出来事

7月14, 15日の2日間、しばらく振りに師匠の

2016/07/21 (Thu) 01:19 | フレッチャーピラティス

前日、紹介したBABBIのソフトクリーム🍦のピ

2016/07/11 (Mon) 11:07 | 日常の出来事

7月になり札幌もやっと夏らしい気温になり

2016/07/04 (Mon) 12:13 | 日常の出来事

動きを通しての気付き (ATM=Awareness Thro

こんにちは❣プリヘンサイルです。ピラティ

2016/06/16 (Thu) 09:08 | 日常の出来事

ジョセフ・ピラティス氏でーす😁Joseph・H・

2016/06/09 (Thu) 06:21 | フレッチャーピラティス

こんにちは!フェルデンクライス・メソッド

フェルデンクライスメソッド Awareness Th

こんにちは。上記のイクイップメントのグル

2016/05/29 (Sun) 11:38 | フレッチャーピラティス

5/13~16日、友人と二人で京都に行ってきま

2016/05/24 (Tue) 23:55 | 日常の出来事

5月21(土), 22(日)フェルデンクライスアカ

先日、ゴールデンウィークの一番、暖かい日

2016/05/09 (Mon) 10:53 | 日常の出来事

ボディコンディショニングスタジオM's Flow

2016/05/01 (Sun) 08:09 | M's Flow

おはようございます。昨日は、日中最高気温

2016/04/23 (Sat) 08:45 | 日常の出来事

先月、アメリカからオーダーしたピラティス

2016/04/21 (Thu) 20:18 | フレッチャーピラティス

地下鉄大通駅に移転して5ケ月になります。

2016/04/15 (Fri) 01:21 | フレッチャーピラティス

お知らせです(^^)  フェルデンクライ

2泊3日の沖縄は終了❗️ゆいレールにて那覇空

2016/04/03 (Sun) 20:50 | 日常の出来事

昨日は、レンタカー借りて丸一日、地元友人

2016/04/03 (Sun) 20:40 | M's Flow

沖縄、那覇に来ています✈️😆沖縄は初めてで

2016/04/02 (Sat) 06:34 | 日常の出来事

こんにちは雪解けが進み、いよいよ春の兆し

2016年2月28日NSCAジャパンプロバイダーセ

2016/02/28 (Sun) 21:10 | フレッチャーピラティス

今回の上京の目的フェルデンクライス・メソ

広尾のピラティスボディコントロロジースタ

2016/02/16 (Tue) 11:37 | フレッチャーピラティス

2月14日上京の目的は、普段の生活から離れ

2月13日2月16~20日に開催されるフェルデン

2016年2月9日 札幌市立幌西小学校に行って

2016年を迎え、かねがね興味があったボイス

2016年1月21日 大寒です。今日から、札幌

2016/01/21 (Thu) 23:21 | フレッチャーピラティス

2016年、今年もよろしくお願いします🙇明日

昨日、朝、7:30発で上京しました。フェルデ

こんにちは雪解けが進み、いよいよ春の兆し

札幌大通公園では、ミュンヘンクリスマス市

2015/12/10 (Thu) 06:34 | 日常の出来事

2016年1月より、土、日のグループレッスン

2015/12/08 (Tue) 01:41 | M's Flow

11月28,29日 札幌にてジャイロトニック、ジ

11月16日より、ボディコンディショニングス

2015/11/19 (Thu) 07:45 | M's Flow

11月12~15日、スタジオをお休みして10年間

2015/11/15 (Sun) 20:49 | M's Flow

こんにちは😄9月でボディコンディショニング

2015/11/07 (Sat) 01:06 | M's Flow

10/31~11/4 フレッチャーピラティス アド

2015/11/06 (Fri) 10:43 | フレッチャーピラティス

毎週金曜に歩く道札幌円山競技場までの景色

2015/10/29 (Thu) 11:10 | フレッチャーピラティス

10月17,18日兼ねてから計画していた旭川の

2015/10/22 (Thu) 21:49 | 日常の出来事

2015年10月11日スケジュール変更がございま

秋です。セブから札幌に戻り、10月になり、

2015/10/07 (Wed) 18:19 | 日常の出来事

セブ島ブログ最終話です(^^)9月26日 1:30

2015/10/05 (Mon) 23:55 | 日常の出来事

2015/9/25 朝5:00 AM 学校のロビー を出発

2015/10/03 (Sat) 01:17 | 日常の出来事

セブに来て、13日が立ちました。2週目の木

2015/09/28 (Mon) 21:36 | 日常の出来事

セブに来て5日、週末が始まりました。金曜

2015/09/28 (Mon) 00:21 | 日常の出来事

9月19日土曜、セブ島カワサンフォールに行

2015/09/20 (Sun) 09:03 | 日常の出来事

9/13 から新千歳国際空港発→インチョン→セ

2015/09/17 (Thu) 09:46 | 日常の出来事

札幌は、すっかり、空が高くなり、秋風を感

6月14日深夜0:05羽田発でシンガポールに行

5月30,31日の札幌ワークショップ参加6月3~

6月3~7日 フェルデンクライス・メソッド

お知らせです。フェルデンクライス・メソッ

今回のゴールデンウイークのもう一つの上京

2015/05/08 (Fri) 07:32 | 日常の出来事

4月28~30日と川崎駅近くで開催しているフ

都合により、5月30日(土) 14:00~フェルデ

4月です😄春です😁新年度です😁フェルデンクラ

宮島から世界遺産航路フェリーにて広島へ朝

2015/03/23 (Mon) 19:25 | 日常の出来事

3日目~~😊松山港より、フェリーを乗り継い

2015/03/23 (Mon) 11:32 | 日常の出来事

生口島が広島県尾道市なんですね!今回、初

2015/03/23 (Mon) 11:30 | 日常の出来事

松山について2日目 昨日の宿泊先、大島の

2015/03/23 (Mon) 00:34 | 日常の出来事

初日の宿泊先でーす(*^_^*)松山市→今治市→

2015/03/23 (Mon) 00:31 | 日常の出来事

1年11ヶ月振りです。愛媛、松山に住んいる

2015/03/22 (Sun) 20:00 | 日常の出来事

こんにちは4月から下記のグループクラスの

2015/03/10 (Tue) 18:13 | フレッチャーピラティス

三月、積雪も少なくなり春めてまいりました

フレッチャーピラティス®インテンシブコー

2015/02/23 (Mon) 16:49 | フレッチャーピラティス

2015年‼️今年!初めてのブログです(^^;;4日

2015/01/05 (Mon) 19:50 | M's Flow

2014年は、公私共に本当にいろんなことが起

2014/12/31 (Wed) 18:11 | M's Flow

カポエイラの友人が企画しているロミ先生の

2014/12/29 (Mon) 14:25 | 日常の出来事

毎年、この季節の頂きもの(*^^*)皮は千切り

2014/12/26 (Fri) 09:56 | 日常の出来事

月一の、Good Eating 大滝有機小麦のパス

2014/12/24 (Wed) 18:38 | 日常の出来事

カポエイラビゾウロ・マンガンガのクリスマ

2014/12/22 (Mon) 17:49 | カポエイラ

フレッチャーピラティス®インテンシブコー

2014/12/15 (Mon) 17:36 | フレッチャーピラティス

師走・・・今年もあと大晦日まであと半月ば

M's Flow 忘年会 木曜夜大通クラスの皆さん

2014/12/12 (Fri) 10:03 | M's Flow

愛媛の友人から届きました‼️みかんも嬉しい

2014/12/11 (Thu) 09:05 | 日常の出来事

忘年会シーズンとなり今年も残り少なくなり

2014/12/10 (Wed) 12:00 | M's Flow

12/6(土)、約一カ月振りにカポエイラ練習に

2014/12/08 (Mon) 10:20 | カポエイラ

4年間のフェルデンクライス・プラクティシ

こんにちは!フェルデンクライス・メソッド

こんにちは!フェルデンクライス・メソッド

11月21日から上京してます。フェルデンクラ

2014/11/29 (Sat) 07:50 | M's Flow

11月のフェルデンクライスATMレッスンの感

✨12月からフェルデンクライスATMレッスン受

スタジオ近くの中島公園入り口のイチョウ並

2014/10/26 (Sun) 19:03 | M's Flow

グッドイーティング 大滝/Good Eating 大滝

2014/10/17 (Fri) 15:25 | 食べ物

スタジオのお掃除が、気になって、気になっ

2014/10/08 (Wed) 08:36 | M's Flow

10月より火曜14:30~15:30 ジャイロトキネ

2014/09/24 (Wed) 12:41 | M's Flow

こんにちわ札幌は、すっかり涼しくなり朝夕

先日の土曜の午後は、シンガポールから日本

第3回ボディワークセッション(北海道セラピ

2014/09/06 (Sat) 09:28 | フレッチャーピラティス

9月に入りました。今週のフェルデンクライ

旭川の友人からステキな写真が届きました。

2014/09/02 (Tue) 20:01 | 日常の出来事

脳と身体のエクササイズフェルデンクライス

9月のスケジュールですが、都合により6日(

私のお世話になっている東京のピラティスス

2014/08/13 (Wed) 22:32 | フレッチャーピラティス

今週は、2回、カポエイラに行けましたV(^_^

2014/08/03 (Sun) 07:34 | カポエイラ

念願のカヌー❗️豊平峡温泉イベント定山渓カ

2014/08/01 (Fri) 08:34 | M's Flow

8月のフェルデンクライス ATMレッスン予定

お気に入りのいただきもの❗️オリーブオイル

2014/07/28 (Mon) 06:54 | 日常の出来事

7/21(月・祝・海の日)ベリーダンスインスト

2014/07/21 (Mon) 23:07 | M's Flow

2014年7月20日、今日は2014年6月8日の次に

2014/07/21 (Mon) 06:23 | カポエイラ

7月12,13,14今回は、フェルデンクライス に

夏至も過ぎ、今年の折り返し地点が近づいて

昨年12/24日のカポエイラ体験実は、ハマっ

2014/06/10 (Tue) 13:24 | カポエイラ

6月、札幌は緑がいっぱいの季節となり、い

2014/06/08 (Sun) 19:23 | 日常の出来事

6月になりましたね。札幌は、連日、暑い日

2014/06/06 (Fri) 23:31 | 日常の出来事

札幌、暖かい!!花、いっぱい咲いてます。

2014/05/29 (Thu) 15:50 | 日常の出来事

フェルデンクライスATMレッスンのスケジュ

4/29 フェルデンクライスプラクティショ

2014/05/06 (Tue) 06:23 | 日常の出来事

80歳のダンサーの素晴らしいダンスです。ビ

2014/04/18 (Fri) 00:12 | M's Flow

14日(月)の夜、札幌に戻りました。今回は、

2014/04/17 (Thu) 07:54 | M's Flow

今年になってから、宿泊先が学芸大学駅近く

2014/04/17 (Thu) 07:07 | M's Flow

4月12日(土) に上京する予定でチケットを手

2014/04/16 (Wed) 18:29 | M's Flow

4月1日より、70歳以上の方を対象の会員対象

2014/04/15 (Tue) 10:14 | M's Flow

4月よりグループクラスが若干、変更になっ

横浜在住の先輩フェルデンクライス プラク

見て下さ~い!このゴージャスな指輪!彫金

2014/04/04 (Fri) 11:16 | 日常の出来事

こんにちは(^^)やっと札幌の雪が溶けてきま

上京最終日札幌に戻る前に札幌出身の友人と

2014/03/27 (Thu) 07:14 | M's Flow

上京中に友人たちと再会(^o^)藤の漢字が入

2014/03/24 (Mon) 09:09 | フレッチャーピラティス

上京4.5日目「セラピスト、ボディワーカー

上京3日目フェルデンクライスATMアドバンス

冬眠からあけて二日目東京は、朝から雨、け

2014/03/22 (Sat) 08:02 | フレッチャーピラティス

今年になってから初めての上京です。昨年12

M's Flowに来ていただいている今年82歳(3人

2014/02/15 (Sat) 16:56 | フレッチャーピラティス

札幌雪祭りが終わり、少しづつ日が長くなっ

昨日(2月7日金)は、円山の教室の皆さんと遅

2014/02/09 (Sun) 08:07 | 日常の出来事

先日、しばらくご無沙汰していた友人とラン

2014/02/05 (Wed) 09:40 | 日常の出来事

今朝、美容室を経営している友人から、「ジ

ゆったりて年末年始を過ごし、7日から仕事

新年のご挨拶をしたまま、その後ブログが更

秋の紅葉です。円山公園、動物園近く。お天

2014/01/06 (Mon) 14:59 | 日常の出来事

夏が終わり始め、9月ぐらいかな。大泉洋さ

2014/01/05 (Sun) 17:21 | 日常の出来事

真夏、8月14~9月初めまでフェルデンクライ

2014/01/05 (Sun) 16:25 | 日常の出来事

長女からの母の日プレゼント スープスト

2014/01/04 (Sat) 09:48 | 日常の出来事

今年も「ボディコンディショニングスタジオ

2014/01/04 (Sat) 00:25 | 日常の出来事

今年最後のレッスンは、年末特別レッスン

2013/12/30 (Mon) 07:37 | 日常の出来事

もう、先週になりますが、、、四国、愛媛県

2013/12/26 (Thu) 09:20 | 日常の出来事

こんにちわ。フェルデンクライスATMレッス

2013/12/22 (Sun) 09:58 | 日常の出来事

今年も、あと10日となりました。先週、金曜

2013/12/21 (Sat) 20:55 | 日常の出来事

札幌、雪です。昨夜は、大通教室の皆さんと

2013/12/13 (Fri) 17:29 | 日常の出来事

12月も三分の一が終わり、確実に年末が近づ

2013/12/11 (Wed) 09:16 | 日常の出来事

M's Flow 特別企画今日からはじめるアロマ

2013/12/09 (Mon) 17:09 | イベント紹介

今日、12月7日(土)は、月一のヨガスタジオ

2013/12/07 (Sat) 22:49 | 日常の出来事

新年、2014年1月ススキノ ラフィラ 5階 玉

2013/11/30 (Sat) 09:57 | 日常の出来事

新年、2014年1月ススキノ ラフィラ 5階 玉

2013/11/26 (Tue) 07:21 | 日常の出来事

こんにちは、ピラティスは、「気付き」がと

2013/11/24 (Sun) 09:22 | 日常の出来事

16日から始まったフェルデンクライスの3年

2013/11/22 (Fri) 23:00 | 日常の出来事

今日11月16日から27日まで今年最後のフェル

2013/11/16 (Sat) 19:13 | 日常の出来事

こんにちはアロマテラピーの講師をお呼びし

2013/11/15 (Fri) 07:04 | 日常の出来事

昨日の雨から今日は、いい天気(*^_^*)雪が

2013/11/09 (Sat) 12:53 | 日常の出来事

外部スタジオでのレッスン案内です(*^^*)

2013/11/08 (Fri) 07:10 | フレッチャーピラティス

11/2~5 上京してました。今回の目的は、

2013/11/05 (Tue) 11:10 | 日常の出来事

10月もあともう少し円山の10月です^_^☆第

2013/10/26 (Sat) 13:49 | 日常の出来事

こんにちわジャイロトニック鎌倉の山本祐希

2013/10/24 (Thu) 17:37 | 日常の出来事

万歩計アプリをとりました。動機付けがある

2013/10/19 (Sat) 13:01 | 日常の出来事

毎年、この時期にやってくる劇団新感線のゲ

2013/10/13 (Sun) 00:08 | 日常の出来事

こんにちは、札幌ヨガスタジオ ヨガシャラ

2013/10/10 (Thu) 12:03 | 日常の出来事

こんにちわ骨格を通して自然で効果的な動き

2013/10/01 (Tue) 17:57 | 日常の出来事

2泊3日、今回の上京の目的は、9/29のフレッ

こんにちわフェルデンクライスレッスンのお

コンディショニングスタジオ M's Flow の

2013/09/27 (Fri) 12:57 | フレッチャーピラティス

毎週、金曜日は、札幌円山運動公園競技場の

2013/09/22 (Sun) 07:14 | 日常の出来事

2013.9.15 第20回JYSダンスフェスティバル

2013/09/16 (Mon) 12:35 | 日常の出来事

初めてピラティスリフォーマーの勉強をした

2013/09/09 (Mon) 12:34 | 日常の出来事

東京のエアリアルスタジオ・エアリアルアー

2013/08/22 (Thu) 22:04 | 日常の出来事

今日も、東京は、暑いです。フェルデンクラ

2013/08/21 (Wed) 18:22 | 日常の出来事

表参道で見つけた、ワンコ!おもちゃだよ!

2013/08/19 (Mon) 21:05 | 日常の出来事

初体験!フェルデンクライスの仲間と多摩川

2013/08/17 (Sat) 23:46 | 日常の出来事

フェルデンクライス 第八セグメントが、14

2013/08/17 (Sat) 06:10 | 日常の出来事

先日、久しぶりに行ってきました。濃厚ミル

2013/08/15 (Thu) 17:40 | 食べ物

土曜の夕方は、札幌市東区役所の近く、吉田

2013/08/10 (Sat) 07:30 | 日常の出来事

大通教室木曜日18:15~19:15フレッチャーピ

2013/08/08 (Thu) 06:01 | 日常の出来事

札幌三越にあるようですよ。フルーツは、そ

2013/08/07 (Wed) 10:52 | 日常の出来事

札幌 幌平橋ちかくにある自然食レストラン

2013/08/05 (Mon) 21:41 | 日常の出来事

8/3、9/7 土曜、13時~14:10札幌ヨガスタ

2013/08/03 (Sat) 09:46 | 日常の出来事

お天気、回復(*^^*)まだ、湿度はありますが

2013/08/02 (Fri) 16:48 | 日常の出来事

「食」に関して見直ししたいと思っていまし

2013/07/29 (Mon) 08:11 | 日常の出来事

こんにちわ。夏、本番!暑い日が続きますね

昨日のワークショップ「やわらかい手」の会

2013/07/15 (Mon) 23:04 | 日常の出来事

これから、上京します。東京、暑いよね( ;

2013/07/13 (Sat) 20:30 | 日常の出来事
286: 代官山

5月から時々、尋ねている代官山実は、フェ

広尾にて勉強会参加。いつもの仲間と再開!

2013/07/01 (Mon) 00:28 | フレッチャーピラティス

6月29日 土曜 15:30~予定会場が ヨガシャ

どうしても会いたい友人がいました。久しぶ

2013/06/27 (Thu) 14:27 | 日常の出来事

今日は(^^)6月、7月のフェルデンクライスレ

M's Flow 大通教室木曜日18:15~19:15 フレ

2013/06/10 (Mon) 11:23 | 体験レッスン

千歳→羽田いい感じで雲の上*\(^o^)/*斉藤真

2013/06/06 (Thu) 21:46 | 日常の出来事
279: お詫び

昨日(6月5日)アップした「ホームページア

2013/06/06 (Thu) 10:08 | 日常の出来事

フレッチャータオルワークのYouTube 動画が

2013/06/01 (Sat) 15:04 | フレッチャーピラティス

フェルデンクライス・メソッド ATM (Awaren

6月14,15,16日 札幌 芸術の森 で開催される

2013/05/08 (Wed) 09:20 | 日常の出来事

フェルデンクライスATMレッスン開催(会場

少し前に、友人がお土産にジャスミンの鉢植

2013/05/02 (Thu) 10:47 | 日常の出来事

北海道セラピスト研究会主催「ボディワーク

2013/04/12 (Fri) 19:35 | イベント紹介

気付きのレッスン【フェルデンクライス メ

M's Flow 大通教室 お試し体験 (フレッチ

2013/03/18 (Mon) 16:16 | 体験レッスン

FBからシェアいたします(^.^)

2013/02/23 (Sat) 13:45 | 日常の出来事

フェルデンクライス・メソッドのシニアティ

2013/02/18 (Mon) 15:50 |

FBから、シェアいたします(^-^)/(^.^)

2013/02/12 (Tue) 17:21 | 日常の出来事

シェアさせていただきました(^.^)購読して

2013/02/11 (Mon) 07:23 | 日常の出来事

フレッチャーピラティス~フレッチャーイン

2013/01/11 (Fri) 08:51 | 日常の出来事

謹賀新年です。今年も、よろしくお願いいた

2013/01/03 (Thu) 20:22 | 日常の出来事

~芸森ヨガ2012~のお知らせです(^^)12月15

2012/11/27 (Tue) 18:51 | 日常の出来事
258: Prehensile

prehensile →(鳥の足のように)掴む足…ピラ

2012/11/22 (Thu) 17:04 | 日常の出来事

先日、11月9, 10, 11日に開催したリストラ

2012/11/13 (Tue) 19:51 | 日常の出来事

6月からはじまったフレッチャーピラティス

2012/11/06 (Tue) 17:54 | 日常の出来事

10月8日、石坪佐季子先生に来札していただ

2012/10/14 (Sun) 22:19 | 日常の出来事

北23条教室は、9月29日が最終レッスンとな

2012/09/30 (Sun) 01:45 | M's Flow

10月の下記日程にてお試し体験日を設定して

2012/09/13 (Thu) 07:18 | 体験レッスン

皆さま、こんにちわ!今年も、アレクサンダ

2012/09/04 (Tue) 23:54 | ワークショップ

お久しぶりです。フェルデンクライスメソッ

M's Flow 大通教室 お試し体験¥1,575 のお

2012/06/07 (Thu) 18:15 | 体験レッスン

フレッチャーピラティス® プログラム

2012/05/28 (Mon) 10:01 | 養成コース

昨年、秋にもご紹介した、英国在住の気功家

2012/05/20 (Sun) 23:17 | 日常の出来事

今回の上京中の最後の休みを利用して長野の

2012/05/12 (Sat) 20:39 | 日常の出来事

ワンピース展、行ってきました(*^^*)

2012/05/07 (Mon) 00:16 | 日常の出来事

ちょこちょこ、残っていた桜雨が続きで道端

2012/05/03 (Thu) 10:15 | 日常の出来事

早いもので、4月20日に上京してから予定の

2012/05/01 (Tue) 09:13 | 日常の出来事

松山、続きです(*^^*)道後温泉に続く道なり

2012/04/27 (Fri) 22:41 | 日常の出来事

4月20日から、フェルデンクライス・メソッ

2012/04/27 (Fri) 20:03 | 日常の出来事

お久しぶりです(*^^*)昨年に引き続き、Vivi

2012/04/22 (Sun) 13:05 | 日常の出来事

M's Flow 大通教室 お試し体験 (ピラティ

2012/03/15 (Thu) 08:56 | 体験レッスン

3月4日日帰りでフレッチャーピラティスの勉

2012/03/07 (Wed) 10:45 | 日常の出来事

久しぶりにブログ(*^^*)先日、かねてより美

2012/02/16 (Thu) 09:17 | 食べ物

今年もよろしくお願いいたします(^_^)v写真

2012/01/04 (Wed) 09:41 | 食べ物

今年もあと1週間…早っ!(>_<)写真、

2011/12/24 (Sat) 00:45 | 日常の出来事

下記日程にてお試し体験日を設定しておりま

2011/12/17 (Sat) 00:49 | 日常の出来事

ご報告、早くしなければ…と、思っていまし

2011/12/13 (Tue) 00:54 | 日常の出来事

無事、羽田に着きました(*^^*)東京、晴れて

2011/12/04 (Sun) 22:32 | 日常の出来事

札幌、雪です。今夜から上京を予定していて

2011/12/04 (Sun) 07:43 | 日常の出来事

しばれる~(>_<)円山運動公園競技場で

2011/12/04 (Sun) 00:30 | 日常の出来事

バレエコンサートのお知らせです(^o^)FAREW

2011/11/28 (Mon) 13:34 | 日常の出来事

桜、咲いていました\(^^)/

2011/11/25 (Fri) 18:47 | 日常の出来事

実は静岡をゆっくりするのは、初めてです。

2011/11/25 (Fri) 18:43 | 日常の出来事

(^^)v

2011/11/25 (Fri) 17:45 | 日常の出来事

いかがでしょうか?かなり、ゆっくりできま

2011/11/25 (Fri) 17:38 | 日常の出来事

到着宿泊先です(^^)v静岡県伊東市八幡野www

2011/11/25 (Fri) 17:34 | 日常の出来事

途中でみかん農園発見(^o^)みかん狩りしま

2011/11/25 (Fri) 10:32 | 日常の出来事

気が付けば最後のブログ更新が11月2日 (((

2011/11/25 (Fri) 08:10 | 日常の出来事

見つけました(^o^)八絋学園、農業専門学校

2011/11/02 (Wed) 21:30 | 日常の出来事

頂き物です(^o^)超、超、超、ヒット\(^o^)

2011/11/01 (Tue) 19:48 | 日常の出来事

本郷新記念札幌彫刻美術館札幌市中央区宮の

2011/10/31 (Mon) 08:43 | 日常の出来事

2011年10月23日ひさしぶりにプライベートの

2011/10/24 (Mon) 00:29 | 食べ物

フェルデンクライス メソッド~脳と体のエクササイズ

9月が終わり、10月。札幌マラソンも終わり

2011/10/02 (Sun) 16:11 | 日常の出来事

下記日程にてお試し体験日を設定しておりま

2011/09/25 (Sun) 18:59 | 日常の出来事

2011 年 9 月 18 日昨年に引き続き、アレク

2011/09/20 (Tue) 10:19 | 日常の出来事

お知らせです(*^^*)英国在住の気功家 “望

2011/09/03 (Sat) 20:00 | 日常の出来事

1年目、2セグメントが終わり羽田空港に向か

フェルデンクライスコース中の休みを利用し

2011/08/15 (Mon) 19:26 | 日常の出来事

フェルデンクライス・メソッド1年目第2セグ

フェルデンクライス・メソッド1年目第2セグ

コンディショニングスタジオ M's Flow 主

2011/07/23 (Sat) 10:54 | ワークショップ

届きました(^-^)v5月のアメリカ、ツーソン

2011/07/11 (Mon) 18:36 | フレッチャーピラティス

Bodywork Summer festival in札幌 2011 

2011/07/02 (Sat) 01:14 | イベント紹介

M’s Flow Work Shop のご案内第一部 アレ

2011/06/20 (Mon) 00:25 | ワークショップ

今日は神宮祭の最終日でした。お天気も良く

2011/06/17 (Fri) 01:18 | 日常の出来事

6月も1週間過ぎました。日が長くなり、だ

2011/06/06 (Mon) 23:30 | 体験レッスン

今年も咲きました(^-^)vビーズのお花我が家

2011/06/03 (Fri) 21:16 | 日常の出来事

初夏、6月になりました!!7月30日に開催さ

2011/06/01 (Wed) 07:57 | イベント紹介

最終日です(*^^*)8:00-9:00 Matwark with

2011/05/30 (Mon) 09:13 | フレッチャーピラティス

8:00-9:00 Magic Circle with Sara Woodho

2011/05/26 (Thu) 10:43 | 日常の出来事

AM 7:45会場にて受付。グッズいただきまし

2011/05/25 (Wed) 23:00 | 日常の出来事

お別れしたツーソンの景色です。毎日、暑く

2011/05/24 (Tue) 21:12 | 日常の出来事

カンファレンスの会場、アリゾナ、ツーソン

2011/05/22 (Sun) 22:45 | 日常の出来事

無事、2日間(5月14,15日)のサーティフィケ

成田ですf(^^;関東は、25℃、暑いです(;´д`

2011/05/19 (Thu) 17:10 | 日常の出来事

友人から、素敵なお便りをいただきました(*

2011/05/16 (Mon) 01:26 | 日常の出来事

フェルデンクライスメソッドコース中の休み

2011/05/12 (Thu) 16:51 | 日常の出来事

フェルデンクライス・メソッド1/12終了しま

今日は、イスラエル出身のフェルデンクライ

2011/05/04 (Wed) 13:27 | 日常の出来事

フェルデンクライス・メソッド第一セグメント、今日は

2011/05/02 (Mon) 11:50 | 日常の出来事

26日(火)の夜から上京してます。羽田から移

関東は、あちこちでお花が咲いています。最

上京してます。お天気が良くてとても暖かい

体験レッスンが終了しました。レッスンに参

2011/04/18 (Mon) 17:06 | 体験レッスン

M's Flowグループクラス¥1575にて体験レッ

2011/03/01 (Tue) 16:54 | 体験レッスン

初体験(^▽^)バレエの先生にお願いしてポア

2011/02/23 (Wed) 10:37 | バレエ

有平糖をベースにした「みつあめ」をチュー

2011/02/21 (Mon) 10:45 | 食べ物

昨年の秋からずっと待っていた方から便りが

2011/02/18 (Fri) 10:48 | 食べ物

とってもアートなサブレをいただきました(^

2011/02/04 (Fri) 10:51 | 食べ物

イギリススコーンのおみせ CREAM TEA(ク

2011/02/02 (Wed) 10:53 | 食べ物

ミセス2月号に渡辺満里奈さんがフレッチャ

2011/02/01 (Tue) 10:57 |

GYROTONIC創始者は、GYROKINESISの創始者Ju

ジャイロトニックパーソナルレッスンがオー

今年も「M's Flow*斉藤真弓」をよろしくお

2011/01/02 (Sun) 11:07 | 日常の出来事

今日からジャイロトニックファンデーション

カウントダウン今年も後10日をきりました(^

2010/12/22 (Wed) 11:10 | M's Flow

かっわい~(^▽^)アンリ・シャルパンティエ

2010/12/21 (Tue) 11:15 | 食べ物

2010年最後のフレッチャーピラティス ABCコ

2010/12/19 (Sun) 11:16 | フレッチャーピラティス

時々、お土産でいただくお気に入りケーキの

2010/12/12 (Sun) 11:22 | 食べ物

チャリティバレエコンサート Stars & Dream

2010/12/11 (Sat) 01:05 | バレエ

一年、早いですね~(^o^;)直ぐ、12月そして

2010/12/08 (Wed) 16:26 | 食べ物

メープルシロップ!写真はカナダNOKOMIS社の

2010/12/08 (Wed) 16:24 | 食べ物

夜、時間が出来たのでベリーダンスのクラス

2010/12/03 (Fri) 01:27 | 日常の出来事

スタジオ近くに素敵なカフェがオープンしま

2010/11/25 (Thu) 23:18 | 食べ物

先日のジャイロトニック勉強会の会場です。

祐希江先生、ありがとございました(^^;)ゞ1

23: 府中

11月1~3日で上京した時に高尾山登りの他に

2010/11/10 (Wed) 16:21 | 日常の出来事

2010年11月7日(日)お天気が良く、空が高く

2010/11/09 (Tue) 00:35 | 日常の出来事

ロン・フレッチャーピラティス®ABCコー

2010/11/04 (Thu) 17:36 | イベント紹介

高尾山(東京都八王子市)に登って来ました

2010/11/03 (Wed) 20:10 | 日常の出来事

羽田に着きました。百均ショップのダイソー

2010/11/01 (Mon) 23:16 | 日常の出来事

今年も後2ヶ月です。10月…実は、週末(金)(

2010/11/01 (Mon) 20:14 | 日常の出来事

ジャイロトニック鎌倉の山本ゆきえさん(プ

2010/10/30 (Sat) 00:22 | イベント紹介

八鉱学園のヨーグルト 200ml ¥200900ml ¥

2010/10/19 (Tue) 12:26 | 食べ物

10月10、11日、今回の講師は、アメリカ、サ

2010/10/11 (Mon) 23:29 | 日常の出来事
32: 上京

これから東京。行ってきま~す(^▽^)

2010/10/09 (Sat) 21:35 | 日常の出来事

美・ウェーブの(木)19:45からディーンズ先

2010/10/07 (Thu) 23:38 | 日常の出来事

ペアーレ時代の月曜日アクアダンスの皆さん

2010/10/07 (Thu) 00:42 | 食べ物

中島公園駅から徒歩5分、ゼップ札幌の近く

2010/10/04 (Mon) 23:59 | 食べ物

見てきました(^▽^)毎年恒例 劇団☆新感線の

2010/10/03 (Sun) 14:12 | 日常の出来事

とってもとってもステキなフィナンシェでし

2010/10/02 (Sat) 14:16 | 食べ物

先週、日曜日に『美・ウェーブ』の皆さんと

2010/10/01 (Fri) 14:22 | 食べ物

今回は、プライベートレッスンのみで上京し

2010/09/30 (Thu) 14:35 | 日常の出来事

もうすぐ10月、「美・ウェーブ」のオープン

2010/09/28 (Tue) 14:44 | 食べ物

かわいい(^▽^)ハロウィンに合わせてカボチ

2010/09/24 (Fri) 14:47 | 食べ物

一気に寒くなりました(*_*)友人からPart2の

2010/09/23 (Thu) 14:55 | 日常の出来事

初冠雪\(^_^ )/熊ヶ岳ですって( ^▽^)

2010/09/23 (Thu) 14:49 | 日常の出来事

駆け足でとおりすぎて行きました。二日間の

2010/09/21 (Tue) 21:58 | 日常の出来事

私のお気に入りカフェ地下鉄中島公園駅近く

2010/09/21 (Tue) 14:40 | 食べ物

石坪佐季子先生、ありがとうございました(^

2010/09/20 (Mon) 15:03 | ワークショップ

スポーツツプラザibにて、ジャイロキネシス

クライアントさん作のカボチャを買いに…一

2010/09/17 (Fri) 15:11 | 食べ物

旭川のクライアントさんから素敵なメールを

2010/09/12 (Sun) 15:15 | 日常の出来事

クライアントさんがこだわり農業をしていま

2010/09/08 (Wed) 15:17 | 日常の出来事

今日、8月29日…北海道マラソン…ではなくて

いよいよはじまりました( ̄▽ ̄;)今日から土

9月4日(土)17:15~18:009月11日(土)17:15~

P45統制がとれ調和した筋の活動は、痛みが

2010/08/14 (Sat) 15:26 | 日常の出来事

男の子と虹の写真 ニューメキシコ州サンタ

2010/08/12 (Thu) 15:28 | 日常の出来事

これです!!!むっちゃん、ありがとうござ

2010/08/10 (Tue) 15:36 | 日常の出来事

可愛いでしょ(#^.^#)クライアントさんから

2010/08/09 (Mon) 15:39 | 日常の出来事

暑い(^^;)(;^^)続きますね~(^o^;)昨日の情

2010/08/07 (Sat) 15:42 | 食べ物

バス停、札幌ドーム前ぷらぷら歩いてたら、

2010/08/03 (Tue) 15:43 | 日常の出来事

おいしかった~(^▽^) やっと食べることがで

2010/08/02 (Mon) 15:45 | 食べ物

日頃からお付き合いのあるバレエ教室の発表

2010/07/31 (Sat) 16:16 | バレエ

発表会(教育文化会館)の後、連れと一緒に近

2010/07/31 (Sat) 16:12 | 食べ物

レストランさすけ…ロッド・スチュアートが

2010/07/31 (Sat) 16:09 | 日常の出来事

今日は、北海道支部小樽地区会主宰ピラティ

2010/07/25 (Sun) 11:56 | フレッチャーピラティス

ジャイロキネシス、ジャイロトニックのマス

プラクティショナーのための解剖学(2)~

フェルデンクライスジャパンからのお土産で

2010/07/19 (Mon) 12:02 | 日常の出来事

今朝(7月17日土曜日)からフェルデンクラ

2010/07/17 (Sat) 12:14 | 日常の出来事

スティファニー・スピンクのフェルデンクラ

暑くなりました(^▽^)かねてからの情報を頼

2010/07/16 (Fri) 12:15 | 食べ物

ホテル ロイトン札幌 1階 カフェトリアノン

2010/07/13 (Tue) 12:17 | 食べ物

ひさびさにひぃーット(^▽^)手作り菓子工房

2010/07/11 (Sun) 12:20 | 日常の出来事

ここ最近、スウィーツの話しばかりですが…

2010/07/10 (Sat) 12:28 | 食べ物

今日はフルでOFF でした(^▽ ^)北見の友人に

2010/07/09 (Fri) 12:31 | 日常の出来事

2010/06/29 AM4:40 北見に着きましたo(^o^)

昨日、6月26日(土)夜行バス11時発、今朝5時

2010/06/27 (Sun) 12:37 | 日常の出来事

行って来ました(^▽^)食べて来ましたo(^o^)o

2010/06/24 (Thu) 12:39 | 日常の出来事

今日、明日と岸和田です(^_^)2ヶ月ぶりで

2010/06/12 (Sat) 12:43 | 日常の出来事

ワークショップが終わって、関空に向かって

2010/06/12 (Sat) 12:41 | 日常の出来事

着るまえにフォト撮れば良かったのですが…

2010/06/10 (Thu) 12:48 | 日常の出来事

アレクサンダ-テクニーク・マスターティー

2010/06/07 (Mon) 12:51 | ワークショップ

川名先生から連絡がありました。5月27日に

2010/05/29 (Sat) 12:54 | フレッチャーピラティス

M’s Flow おすすめワークショップリビン

2010/05/29 (Sat) 12:52 | イベント紹介

今日、JR9:20着で旭川に着き、旭川地区の方

2010/05/16 (Sun) 12:55 | 日常の出来事

M's Flow会員の皆様セッション10回受講に付

2010/05/09 (Sun) 12:46 | M's Flow

関空に着きました(^_^)昨年の12月のワーク

2010/04/10 (Sat) 12:56 | 日常の出来事

昨日、とっても、るん♪でした(^▽^)ジャイロ

4月1日、フレチャーピラティスのコンプリヘ

2010/04/03 (Sat) 13:02 | 日常の出来事

9日ぶりに札幌に戻って来ましたo(^o^)o北海

2010/04/03 (Sat) 13:01 | 日常の出来事

『Everybody is Beautiful』ロン・フレッチ

2010/03/16 (Tue) 13:04 |

下記の日程で講習会があります。4月2日(金

2010/02/19 (Fri) 13:06 | フレッチャーピラティス

2月10日から始まった5回目のセミナーが終わ

2010/02/14 (Sun) 13:07 | 日常の出来事

雪祭り期間限定、地下鉄東豊線のディズニー

2010/02/08 (Mon) 13:10 | 日常の出来事

昨日、ジャイロトニック、ジャイロキネシス

プロフィール、受講歴を更新しました。月曜

2010/02/04 (Thu) 13:12 | 日常の出来事

今日、ジャスコ平岡店 札幌カルチャーにて

2010/01/26 (Tue) 13:13 | フレッチャーピラティス

2月より、ジャスコ平岡店札幌カルチャーに

2010/01/15 (Fri) 13:18 | 日常の出来事

今年もあとわずかです(^^;)ゞ年が明けて、2

2009/12/27 (Sun) 13:20 | フレッチャーピラティス

2009年12月26日(土)14:00…ペアーレ札幌での

2009/12/26 (Sat) 14:18 | フレッチャーピラティス

フェーズ2は、アームワークから始まりペル

2009/12/19 (Sat) 14:19 | 日常の出来事

4回目のセミナーが終わり12日も経ってしま

2009/11/24 (Tue) 14:21 | フレッチャーピラティス
169: Chair

チェアです。小さいくせに、これを扱うのが

2009/11/18 (Wed) 14:22 | フレッチャーピラティス

Spain Corrector その名のとうり、脊柱矯正

2009/11/09 (Mon) 14:31 | フレッチャーピラティス

ピラティスは、本来、マシンワークで個人セ

2009/11/08 (Sun) 14:27 | 日常の出来事

一昨日から上京しております。11月になりま

2009/11/01 (Sun) 14:35 | フレッチャーピラティス

広尾、カフェ・フロンティアにて…ここ、穴

2009/10/19 (Mon) 14:36 | 日常の出来事

フェーズ1が終了し、関空に向かう電車のな

2009/10/11 (Sun) 14:38 | 日常の出来事

朝一の関空行きに乗って、大阪府岸和田市に

2009/10/10 (Sat) 14:40 | 日常の出来事

更新する暇なく、練習、練習、練習.・°(>_

2009/09/28 (Mon) 14:41 | フレッチャーピラティス

以前、照会したフレッチャー・タオルワーク

2009/08/26 (Wed) 14:42 | フレッチャーピラティス

お天気、いいですね~(^▽^)風と空が、秋ら

2009/08/25 (Tue) 14:44 | 日常の出来事

今日は、9~13時まで救命講習に参加。二年

2009/08/09 (Sun) 14:47 | フレッチャーピラティス

のぞみ会~変形性股関節症の会で主宰の勉強

2009/07/26 (Sun) 14:49 | フレッチャーピラティス

2回目のセッション(5日間)が終わりました(;

2009/07/22 (Wed) 15:28 | フレッチャーピラティス
181: G.彩展

G.彩展(油彩画)に行ってきました(^▽^)アク

2009/06/22 (Mon) 14:50 | 日常の出来事

ジャイロキネシスマスタートレナー、吉田尚

2009/06/19 (Fri) 14:53 | イベント紹介

ロン・フレッチャーピラティスからのお知ら

2009/06/13 (Sat) 14:54 | イベント紹介

フレッチャーピラティスから‘フレッチャー

2009/06/12 (Fri) 14:55 | フレッチャーピラティス

9日の夜より上京して、昨日の朝7:45からレ

2009/06/11 (Thu) 14:57 | 食べ物

パリ市内を2日間ほど…わんこのうんこ多いで

2009/05/22 (Fri) 14:59 | 日常の出来事

ジャイロキネシスの認定を受けにドイツに来

成田空港です。o(^o^)oパリ、ドイツに行っ

2009/05/12 (Tue) 15:06 | 日常の出来事

先週、5月2日からロン・フレッチャーピラテ

2009/05/10 (Sun) 15:42 | フレッチャーピラティス

今日から、新規の仕事が始まりました。~女

2009/04/22 (Wed) 15:08 | フレッチャーピラティス

1月23日からはじまったBASIのマット養成コ

2009/04/07 (Tue) 15:43 | 養成コース

昨日、10セッション後にする3セッション(ラ

2009/04/04 (Sat) 15:46 | フレッチャーピラティス

ジャイロキネシスの新設クラスのお知らせで

お知らせです(*^o^*)月曜日のプライベート

2009/03/12 (Thu) 15:14 | M's Flow

ストラクチュアル・インテグレーションの5-

2009/01/30 (Fri) 15:47 | 日常の出来事

遅くなりましたが、1月23,24,25日、予定ど

2009/01/28 (Wed) 15:48 | フレッチャーピラティス

新年、お初です(*^_^*)どっぷり仕事してま

2009/01/09 (Fri) 15:50 | 日常の出来事

ジャイロキネシスのアプランティスアワーズ

フレッチャーピラティス仲間がクラニオセイ

2008/11/28 (Fri) 15:53 | 日常の出来事

広尾2日目午前は、ピラティスムーブメント

2008/11/27 (Thu) 16:10 | 日常の出来事

日頃、私が知りたいこと、またそうじゃない

2008/11/10 (Mon) 16:12 | 日常の出来事

10月、11月で開催された30時間の講習会(コ

2008/11/03 (Mon) 16:13 | フレッチャーピラティス

昨日、10月26日、第2回M`s Flowワークショ

2008/10/27 (Mon) 15:14 | ワークショップ

BASIピラティスの創始者、ラエルの講演

2008/10/18 (Sat) 16:14 | フレッチャーピラティス

BASI~Body Arts and Science Interntional

2008/10/11 (Sat) 15:18 | 養成コース

社会保険札幌健康づくりセンター、ペアーレ

リビング・イン・ア・ボディ~体をナチュラ

2008/09/26 (Fri) 15:20 | イベント紹介

第2回 M's Flow Work Shop Part1~ヒトの

2008/09/21 (Sun) 15:22 | ワークショップ

本日、ジャイロキネシスのファンデーション

お知らせです~。ジョセフ・ピラティス氏の

2008/08/29 (Fri) 15:23 | 日常の出来事

“おしらせ”ピラティスインストラクター、愛

2008/08/20 (Wed) 15:28 | フレッチャーピラティス

お盆が終わり、そろそろ、夏休みも終わりか

2008/08/18 (Mon) 15:29 | 日常の出来事

開催場所  M’s Flow スタジオ 

2008/08/06 (Wed) 15:30 | ワークショップ

先週に引き続き川名さんのプライベート、フ

ピラティス国際カンファレンス に5日、6日

2008/07/06 (Sun) 16:19 | フレッチャーピラティス

充実した上京でした。 いつものように日曜

2008/06/02 (Mon) 16:20 | フレッチャーピラティス

4月20日、27日と2週にわたってのワー

2008/04/27 (Sun) 15:31 | ワークショップ

蘭の一種だそうです。ビーズ!!!

2008/03/27 (Thu) 15:34 | 日常の出来事

新年度に最終スケジュールの調整をしていま

2008/03/19 (Wed) 15:38 | M's Flow

この度、ストラクチュアル・インテグレーシ

2008/03/17 (Mon) 15:39 | ワークショップ

新年度より、ピラティスのクラスを下記にて

2008/03/10 (Mon) 15:40 | フレッチャーピラティス

明日から東京です。隔週で上京してピラティ

2008/02/07 (Thu) 16:23 | 日常の出来事

明日から本格的に仕事です。今年のお正月は

2008/01/06 (Sun) 16:26 | 日常の出来事

2007年も後、2日。今年、私に元気をく

2007/12/29 (Sat) 15:41 | 日常の出来事

昨日、28日、北24条のほっかいどう社会保

2007/12/28 (Fri) 15:43 | フレッチャーピラティス

6月31日~5月2日の上京の話。31日~講習会

2007/07/01 (Sun) 15:44 | 日常の出来事

前回の日記から早、1ヶ月。この一ヶ月の間

2007/06/17 (Sun) 16:26 | フレッチャーピラティス

健美操講習に参加 午前、お仕事(スタジ

2007/04/22 (Sun) 16:29 | 日常の出来事

札幌、まだまだ、寒いです。今日は、第1回

2007/04/15 (Sun) 15:53 | フレッチャーピラティス
121: 新年度

4月、新年度が始まって2週間がたちました

2007/04/13 (Fri) 16:30 | フレッチャーピラティス

4月になりましたね~。 1,2日、上京し

2007/04/01 (Sun) 16:32 | 日常の出来事

日も長くなったし、だいぶ暖かくなったね。

2007/03/29 (Thu) 16:37 | 日常の出来事

昨年12月にBASIピラティスの本部、コスタ・

2007/02/01 (Thu) 16:49 | フレッチャーピラティス

昨年12月はアメリカ、ロスの近く、コスタ・

2007/01/31 (Wed) 16:48 | フレッチャーピラティス

札幌は寒くなりましたよ~日ハムのパレード

2006/11/26 (Sun) 16:45 | 日常の出来事

ティップネス大通店の仕事が再開しました。でちと

2006/09/07 (Thu) 15:55 | 日常の出来事

マットピラティスを82才の生徒さんにおしえていま

2006/09/01 (Fri) 16:44 | フレッチャーピラティス

涼しくなりました。 札幌、秋が近づいてき

2006/08/30 (Wed) 16:43 | フレッチャーピラティス

初めまして!札幌市内にて、主にピラティス

2006/08/27 (Sun) 16:38 | フレッチャーピラティス