M's Flow

• 2年ぶりに再会❣️

  2019/06/26

  3年前に関東に戻られたクライアントに再会しました❣️再会は2年振りです。札幌円山競技場でのピラティス講座とM's Flowのピラティスとフェルデンクライス に通っていただいてました。今でも、円山競技場のピラティス仲間と仲良しで連絡を取り合ってます🥰趣味はご夫婦で家庭菜園とスキューバダイビング❣️そして嬉しい近況報告😍ピラティスは、私の師匠、ピラティスボディコントロロジー(広尾)の川名昌代先生の所に通っていて、ロン・... 食べ物 続きを読む
• 蔵六三三〇(船橋カフェ)

  2018/07/02

  先日の上京時に、千葉県船橋市高根町 「蔵六三三〇」のランチを食してきました💕牛乳屋さんが作ったカフェレストラン❗️牛乳の風味をそこなわないよう、63度で30分、ゆっくり丁寧に殺菌した牛乳、無味無臭の牛乳、新鮮な野菜、お肉、お魚、すべて美味しくいただきました😆😋関東圏では人気ランク上位に入ると思います👏すご～い、ど田舎、自然の中に建ってます😱ランチ待ちしましたが、正解‼️👍️😊👏上の写真の小さいコンロに乗ってる器が下... 食べ物 続きを読む
• 上京

  2017/09/05

  久しぶりの上京❣️広尾 ピラティス ボディコントロロジー スタジオにてフレッチャーピラティスのチェック代官山にてフェルデンクライス ワークショップ 参加(スタジオアクーオー)得るもの、いっぱいありました‼️久しぶりに友人にも会い、ゆっくり出来ました。一部ですが、写真 です😊今、神奈川件に在住している札幌の友人と 恵比寿にてパンケーキのお店にてオーダーした9月のパンケーキ🥞です😋💖✨夕食も恵比寿にて大学時代の友人とフ... 食べ物 続きを読む
• 休暇のランチ

  2017/08/15

  8月14日16:30よりレッスン開始しております。17日まではパーソナルレッスンのみグループレッスンは、18日より通常となります。よろしくお願いします。休暇中は、RISING SUN ROCK FESTIVAL 2017 in EZOの他、余市のラーメン屋さん、じょぐらすすきのの居酒屋、函館 開陽亭 プレミアホテル TSUBAKI 札幌 、日本料理 花城(上段中央の空のお椀は、写真を撮るのを忘れてて、お椀だけになります。お恥ずかしい🙇)にて いろいろな味を楽し... 食べ物 続きを読む
• モンゴルのお土産、チョコレート(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

  2017/07/28

  お土産～😃チョコレート🍫モンゴル旅行して来たから😊パッケージがかわいい😍宿泊がゲルだったそうです。中のチョコも一つ一つのイラストもかわいい💕成田からフライト時間5時間半ぐらいだそうです。これ行きたい❣️❣️❣️お馬に🐴乗って🐎ゆっくりしてきたそうです👍... 食べ物 続きを読む