• グループレッスン(平日・日中のみ) キャンペーン
    平日・日中のグループレッスン キャンペーン料金 グループレッスンビジター料金を通常税抜¥2,700(税込)を税込¥1,600にて受講できます😊対象クラスは平日日中のグループクラスのみとなります。年齢と共に徐々に体型の変化、体力の低下・身体不調こ改善をしていくクラスです。産後、40代、50代、60代の方も歓迎いたします🙆‍♀️当スタジオ M's Flowが初めての初めての女性の方 のみ対象となります❣️対象グループクラス火曜 12:00~1... 続きを読む
  • M's Flow 大通教室 にてお試し体験のおしらせ
    M's Flow 大通教室木曜日18:15~19:15 フレッチャーピラティス+フレッチャータオルワーク土曜日 9:50~10:50 ジャイロキネシス土曜日 11:00~12:00 フレッチャーピラティス+フレッチャーフロアワーク¥1,575で受講できます。M's Flowのグループプログラムフレッチャーピラティス、フレッチャータオルワーク、フレッチャーフロアワーク、ジャイロキネシスを一度、体験してみようかなとお考えのかた是非入らしてください。(通常ビジ... 続きを読む
  • M's Flow 大通教室 お試し体験 のお知らせ
    M's Flow 大通教室 お試し体験 (フレッチャーピラティス+フレッチャータオルワーク、 ジャイロキネシス、フレッチャーピラティス+フレッチャーフロアワーク)¥1,575 のお知らせです。(^^)M's Flowのグループプログラムフレッチャーピラティス、フレッチャータオルワーク、フレッチャーフロアワーク、ジャイロキネシスを一度、体験してみようかなとお考えのかた是非入らしてください。(通常ビジター料金 ¥2,500です)大通... 続きを読む
  • M's Flow 大通教室 お試し体験 (フレッチャーピラティス+フレッチャータオルワーク、 ジャイロキネシス、フレッチャーピラティス+フレッチャーフロアワーク)¥1,575 のお知らせ(^^)
    コンディショニングスタジオ M ' s Flow 大通教室のお試し体験日を下記日程にて設定しております。 M's Flow のフレッチャーピラティス、フレッチャータオルワーク、フレッチャーフロアワーク、ジャイロキネシスを一度、体験してみようかなとお考えのかた是非入らしてください。(通常ビジター料金 ¥2,500です) 正会員、3ヶ月10回コース、パーソナル会員のかたも是非、いらし... 続きを読む
  • M's Flow 大通教室 お試し体験のお知らせ
    10月の下記日程にてお試し体験日を設定しております。M's Flow のフレッチャーピラティス、フレッチャータオルワーク、フレッチャーフロアワーク、ジャイロキネシスを一度、体験してみようかなとお考えのかた是非入らしてください。(通常ビジター料金 ¥2,500です) M's Flow 正会員、3ヶ月10回コース会員の皆様もどうぞ!!集中ボディメンテナンス期間にしてみてくださいな。料金 ¥1,575です(^^)体験日時フレッチャーピラティ... 続きを読む

プロフィール

msflow

msflow
*MBS プレファンデーションコース札幌にて11月23・24日に開催!!

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。
プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市にスタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

2008年10月より、ジャイロキネシスグループレッスン開始

2011年1月より、ジャイロトニックパーソナルレッスン開始

2012年12月より、フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月、フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2016年1月、ジャイロトニックパーソナルレッスン終了

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)