• アロマテラピーワークショップ
    M's Flow 特別企画今日からはじめるアロマテラピー以前からあたためていたワークショップ。無事終了しました。一回目の今日は、アロマの基礎知識、歴史等+ルームフレッシュナー作り。講師は、フェルデンクライスレッスンに参加されているアロマテラピー教室 La Mure 主宰 細川 先生とてもわかりやすい講話でした。私がつくったルームフレッシュナーの香りは、ベルガモット:レモン:モミの木=4:3:3すっきりレモンのおだやかなおいし... 続きを読む
  • フェルデンクライス ワークショップを札幌ヨガスタジオ ヨガ・シャラにて開催します。
    フェルデンクライスATMレッスン動きを通して自分に気づくレッスン会場    札幌ヨガスタジオ ヨガ・シャラ 大通りスタジオ札幌市中央区南1条西6丁目  第2三谷ビル5階http://www.yoga-shala.jp/access/お申し込みhttp://www.yoga-shala.jp/reservation/お問い合わせhttp://www.yoga-shala.jp/contact/8月3日土曜13:00~14:10背中~背中をゆるめるレッスン…背中の上部と腰、肩と首とを統合し、効率のよい解放された背... 続きを読む
  • フェルデンクライスワークショップのお知らせ
    フェルデンクライスATMレッスン開催(会場 ヨガ・シャラ札幌)のお知らせです。【フェルデンクライスメソッド】は世界各地で実践されているユニークなボディワークです。運動感覚を活性化して正しい動きを自分で発見する気付きのレッスンです。アーティストやアスリートなど身体表現の可能性を広げようとしている人、体や心の不調に悩む人、人生をより生き生きとしたものにしたいと望む人まであらゆる人々のニーズ、可能性を示唆し... 続きを読む
  • 「ボディワークフェスティバルinさっぽろ」 のご案内
    北海道セラピスト研究会主催「ボディワークフェスティバルinさっぽろ」 のご案内医療従事者とボディーワーカーの距離を縮め意見交換できる場として開催されます。一昨年に引き続き第2回目となります。前回と同様、講師としてフレッチャーピラティスをお伝えいたします。よろしくお願いいたします。 北海道セラピスト研究会主催 「ボディーワークフェスティバルin札幌」自分の身体を深く知る! 60分× 6つのワークショップ☆午前の部... 続きを読む
  • Fletcher Intensiveロンフレッチャー ピラティス|Ron Fletcher Pilates
    フレッチャーピラティス~フレッチャーインテンシブコース大阪開催のお知らせです(^.^)日程 3月20~24日 (5日間)講師 フレッチャーピラティスファカルティ 川名昌代 先生ロン・フレッチャーオリジナルワーク◇フレッチャーファンダメンタル◇タオルワーク◇フロアワーク◇バーワークを学びます。詳細は、クリックしてご覧ください。http://www.fletcherpilates.jp/event06/只今、1月末迄に申込・支払しますと嬉しい早期割引き期間で... 続きを読む

プロフィール

msflow

msflow
*MBS プレファンデーションコース札幌にて11月23・24日に開催!!

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。
プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市にスタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

2008年10月より、ジャイロキネシスグループレッスン開始

2011年1月より、ジャイロトニックパーソナルレッスン開始

2012年12月より、フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月、フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2016年1月、ジャイロトニックパーソナルレッスン終了

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)