10月のレッスンお休み の 日程

下記日程で パーソナルレッスン、グループレッスン共にお休みとなります。10/7 (土) 午後 ~ 10/9 (月)10/27 (金) ~ 10/29 (月)下記日程で グループレッスンのみお休み、パーソナルレッスンは受け付けしております。10/31 (火) ~ 11/3 (金)...

上京 & フレッチャーピラティス、フェルデンクライス

久しぶりの上京❣️広尾 ピラティス ボディコントロロジー スタジオにてフレッチャーピラティスのチェック代官山にてフェルデンクライス ワークショップ 参加(スタジオアクーオー)得るもの、いっぱいありました‼️久しぶりに友人にも会い、ゆっくり出来ました。一部ですが、写真 です😊今、神奈川件に在住している札幌の友人と 恵比寿にてパンケーキのお店にてオーダーした9月のパンケーキ🥞です😋💖✨夕食も恵比寿にて大学時代の友人とフ...

M's Flow 7, 8, 9 月のスケジュール

7. 8. 9 月の通常グループクラス(ピラティス、ジャイロキネシス、フェルデンクライス ATM)のスケジュールをアップしました。フェルデンクライス ATMスペシャルレッスン(2.5h)、スパインコレクター+タオルワーク(75分)、フレッチャーフロアワーク(60分)のスペシャルレッスンの予定もアップしております。よろしくお願いします🙇http://sports.geocities.jp/himakamo44/calendar.html...

桜、開花

スタジオ近く、札幌シャンテ前の桜🌸が開花しました❣️👏4月26日(水) 20時ごろ 発見 👀😍夜桜~~🙏後方は、札幌シャンテ❗️向きを変えて後方は丸井デパート❗️翌日、4月27日(木) 10:30頃 お天気、まあまあ良し👌札幌の春👏👏👏 日も長くなったし👍嬉しいな😊🌸明日4月29~5月8日迄、M's Flowのグループレッスンは、お休みとなります。プライベートレッスンのみ受け付けしている日もありますのでお問い合わせは可能となります。よろしくお願いし...

☆グループレッスンスケジュールが変更になりました☆

グループレッスンのスケジュール内容が1月から変更になっております。よろしくお願いします🙇http://sports.geocities.jp/himakamo44/schedule.html...