• ピラティスマシン・イクイップメントレンタル
    当スタジオではスタジオで保有するピラティスマシン・イクイップメントのレンタルをしています。ピラティスマシンインストラクター様のご自身のメンテナンス・練習・クライアント招いてのマシンプライベートレッスンとしてピラティスマシン資格取得の練習としてご利用可能です。レンタル料金 (税抜き価格)* マシンピラティス有資格者様自身のメンテナンス・練習の場合1h ¥2,500* マシンピラティス有資格資格者様がクライアント... 続きを読む
  • 4, 5, 6 月のグループレッスンスケジュールを更新しました。
    4~6月のグループスケジュールを更新しました。① 引き続き、「スタジオ入室•レッスン受講」に際してブログ内の注意事項を皆様にご協力していただいております。http://msflow.blog38.fc2.com/blog-entry-730.html再開してあらためて感じます。「身体を動かすと気持ちよい💞」今後とも同様にご協力お願い申し上げます。② 4月からレッスン内容・曜日・開始時刻 に変更あります👇土曜 11:10 ジャイロキネシス → 開始時刻 11:15 ... 続きを読む
  • 新型コロナウィルス感染拡大に伴うレッスンについて(3月8日)
    予定通り3月10日(火)からグループレッスンを再開します。 身体・精神のストレスが心配です。とはいえ、まだまだ余談をゆるさない状態ですのでご自身の健康状態(軽い風邪の症状、のどの痛みだけ・咳だけ・発熱だけなど含む)をふまえてご参加されるようお願いいたします。皆様にお願い!! ※入室前に給湯所にて手洗い実行(M's Flowのハンドソープ有り)※必ずハンドタオルを持参しうつ伏せの時は直接、顔をマットに触れ無いようにお願... 続きを読む
  • 令和元年最後のレッスンとクリスマスケーキ🎄🎂
    12月24日火曜 グループレッスン 20:00~21:00 ピラティス+タオルワーク 最後のレッスンでした❣️レッスン後生徒さんよりクリスマスケーキ🎂の差し入れがあり皆でいただきましたフォーク🍴石屋製菓バームクーヘンのクリスマスケーキ‼️美味しい🥰非常に美味しい😋トッピングも可愛い😍小人の木こりさんがバームクーヘンを切ってるの😂年内最後のお仕事は、翌日の社会体育専門学校の授業となります。👇は大通公園のスタジオ近くのイ... 続きを読む
  • 新年令和グループレッスン開始は👇
    新年グループレッスンは、令和2年1月第2週の 6日(火)12:00 ジャイロキネシス から通常レッスン開始となります。お得な【3ヶ月 10回コース】【3ヶ月20回コース】も1月第2週目が開始となります。よろしくお願いします❣️... 続きを読む

プロフィール

msflow

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* スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底

*4, 5, 6 月のグループレッスンスケジュールを更新しました。
 (曜日・開始時刻変更あります)

*4.5.6月フレッチャースパインコレクター60/フレッチャーフロア+タオルワーク60

*4.5.6月のフェルデンクライスATMレッスン

* ピラティスマシン・イクイップメントレンタル

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)