• フェルデンクライス・メソッド ワークショップ
    7月6日終了しました❗️好評でした❗️動きが洗練され、心と体が豊かになるWSフェルデンクライス ・メソッドテーマは[柔らかな肩~優しい呼吸]呼吸のワークから肩・胸・腕の動きへ立位になって統合したときの感触は😍😍😍その他 Fl個人レッスンのあとは、家本先輩を囲んでプラクティショナー数名とフェルデンクライス ・メソッド大好き💕話し😍😍😍下はランチのスープカレー(ラム肉🐑と野菜🥕🎃🍆オクラ🥚😋******************... 続きを読む
  • MBSイントロダクションワークショップ札幌開催
    3/23,24フェルデンクライス・メソッドを深めるために通っている宮城県在住の大宮先生が来札!ワークショップ 『MBSレッスン イントロダクション』が終了しました。札幌は冬がまた戻ってきてマイナス気温、雪☃️❄☃️☃️❄️レッスンは大好評❣️穏やかなレッスンが自然の中で更に心地よいものとなりました😊皆さん、何かしら得たものが有ったと思います。今後もMBSレッスン、フェルデンクライス・メソッドについて情報を更新、シェアします... 続きを読む
  • 川名昌代先生 ワークショップ in 札幌 フレッチャーピラティス ファンダメンタル、マット、フロア&タオルワーク
    7月6日(日) 川名昌代先生を及びしてのワークショップの様子です。一昨年、プレパラトリーコースでは、6回にわたり来札していただきましたが、約二年ぶりの今回は、M's Flowの一般生徒さん、既にフレッチャーピラティスを知っている方対象にワークショップをしていただきました。札幌、北広島、苫小牧、旭川、帯広、そして川名先生追っかけを名乗る東京の友人、参加、ありがとうございました(^.^)2007年5月にロン・フレッチャー東京... 続きを読む
  • 石坪佐季子先生のアレクサンダーテクニークワークショップ
    10月8日、石坪佐季子先生に来札していただて、アレクサンダーテクニークワークショップを開催しました。3回目となり、毎回参加しているメンバーが大半ですが、今回も新鮮に自分と向き合えていけるワークショップでした。   第3回 アレクサンダーテクニーク ワークショップ ... 続きを読む
  • アレクサンダーテクニークワークショップ開催のお知らせ
    皆さま、こんにちわ!今年も、アレクサンダーテクニーク教師、マスターテイーチャー石坪佐季子先生をお招きして、アレクサンダーテクニークのワークショップおよび、プライベートセッションを開催いたします。受講ご希望のかた、連絡お待ちいたしております。開催日時10月8日(月・祝)ワークショップ 11:00~13:00 (2h、12名)料金 ¥6,500プライベートセッション(5名)ワークショップを受講の方を、対象とさせていただきます。料金... 続きを読む

プロフィール

msflow

msflow
*MBS プレファンデーションコース札幌にて11月23・24日に開催!!

*jcom札幌人図鑑に出演しました!

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。
プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市にスタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

2008年10月より、ジャイロキネシスグループレッスン開始

2011年1月より、ジャイロトニックパーソナルレッスン開始

2012年12月より、フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月、フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2016年1月、ジャイロトニックパーソナルレッスン終了

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)