• M's Flow 16th 企画 【分子栄養学】ワークショップ 終了報告
    M's Flow 企画【分子栄養学】ワークショップ(5/15,22) 終了しました❣️ http://msflow.blog38.fc2.com/blog-entry-801.html栄養学は、ほぼ学びのなかった分野。企画してよかったです。講師は、8年來の友人で M's Flow と関わりの深い方です。確実に勉強している方で、迷わず依頼しました。快く引き受けていただき感謝です❣️栄養学は興味はありましたが、なかなか立ち入ることに勇気が必要でした。これを機に少しずつ知りたいと思... 続きを読む
  • 『細胞が元気になる分子栄養学』   M's Flow 特別企画
     ノーベル化学賞受賞のライナス・ポーリング博士が提唱する分子栄養学のお話を聞いてみませんか?博士が、提唱する【分子栄養学】とは「人間の体は37兆個の細胞で形成されており、細胞そのものを元気にする栄養学」です。細胞が元気になる栄養素を個体差別(年齢 性別 体格 遺伝 生活習慣 環境など) に考察し、不足栄養素を補うことで自然治癒力を高かめ、病気及び不調を改善することができるという考えの栄養学です。書籍「... 続きを読む
  • フェルデンクライス・メソッド ワークショップ
    7月6日終了しました❗️好評でした❗️動きが洗練され、心と体が豊かになるWSフェルデンクライス ・メソッドテーマは[柔らかな肩~優しい呼吸]呼吸のワークから肩・胸・腕の動きへ立位になって統合したときの感触は😍😍😍その他 Fl個人レッスンのあとは、家本先輩を囲んでプラクティショナー数名とフェルデンクライス ・メソッド大好き💕話し😍😍😍下はランチのスープカレー(ラム肉🐑と野菜🥕🎃🍆オクラ🥚😋******************... 続きを読む
  • MBSイントロダクションワークショップ札幌開催
    3/23,24フェルデンクライス・メソッドを深めるために通っている宮城県在住の大宮先生が来札!ワークショップ 『MBSレッスン イントロダクション』が終了しました。札幌は冬がまた戻ってきてマイナス気温、雪☃️❄☃️☃️❄️レッスンは大好評❣️穏やかなレッスンが自然の中で更に心地よいものとなりました😊皆さん、何かしら得たものが有ったと思います。今後もMBSレッスン、フェルデンクライス・メソッドについて情報を更新、シェアします... 続きを読む
  • サイレントウェイ東京
    今回のゴールデンウイークのもう一つの上京目的は、サイレントウェイ東京が、主催する英語ワークショップの参加でした。講師は、アメリカ人 Donald E. Cherry 先生。カラーチャートで、ネイティヴ発音を聞き分け、喋る訓練をしてきました。たいへん面白く参加してきました(≧∇≦)以下、HPより、抜粋しました。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※カレブ・ガテーニョ博士(Dr.Gattegno, Caleb 1911-1988 ) ガテーニ... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティスを学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS19

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

***************

< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

検索フォーム

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

09月 | 2023年10月 | 11月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -