• フレッチャー・ピラティス
    お知らせです~。ジョセフ・ピラティス氏のエルダーの一人、ロン・フレッチャーのプログラム・コース・オーバービュー 3回目が、10,11月東京で開催されます。30時間で、フレッチャー・ピラティスとフレッチャーワークにおける初中級レベルのエクササイズ、マットワーク、フロワーワーク、タオルワーク、バーワーク、マシンワークを含めて、体験する内容となっております。詳細は、FLETCHER PILATES~http://www.ronfletcherwork.c... 続きを読む
  • JAFA FORUM 2008 IN HOKKAIDO
    “おしらせ”ピラティスインストラクター、愛好家の皆様、是非、参加してみれば・・・いかがでしょうか?10月19日(日)  ペアーレ札幌にて開催される、JAFA FORUMにて、・YAMUNA BODY ROLLING・BASI Pilates Mat Class~Pilates With Flow Moves~の2講座が含まれています。JAFAフォーラム事務局   0120-987-939  ... 続きを読む
  • BASIの創設者、ラエルが来日します!!
    お盆が終わり、そろそろ、夏休みも終わりかな?さて、BASI(body arts and science international)ピラティスの創設者ラエル・イサコウィッツがに来日します。10月18日に講演+レッスンがあります。ラエルのエネルギーあふれるフロースタイルのピラティスが実体験できるチャンスです。日本支部ウェブサイトhttp://www.basipilates.jp/ アメリカ本部ウェブサイトhttp://www.basipilates.com  二年前の12月、まだBASIピラティスのコ... 続きを読む
  • 第2回 M’s Flow ワークショップのご案内
    開催場所  M’s Flow スタジオ  9月21日(日)  1.10:00~11:30    運動解剖学~寝る     2.12:00~13:30    上記解剖学を踏まえたピラティス指導  9月28日(日)  3.10:00~11:30    運動解剖学~座る・立つ  4.12:00~13:30    上記解剖学を踏まえたピラティス指導  10月26日(日)  5.10:00~11:30    運... 続きを読む
  • フェルデンクライスメソッド
    先週に引き続き川名さんのプライベート、フレッチャーズ・ピラティスを受けに日帰りでこなしてます。来年、5月に始まる養成コースまでにプライベートレッスン30hが必須です。ちなみにグループは50h(ToT)とにかくがんばります!午前中はかさみ康子さんのフェルデンクライスメソッドを受けてきました。前回のアレキサンダーテクニークに引き続きお初です。なんと言って表現していいのやら…サクッと躰が楽に動くようになりました。ど... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

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