M's Flow

• Avenir ～アベニール　フィットネススクール

  2009/04/22

  今日から、新規の仕事が始まりました。~女性に嬉しい隠れ家フィットネススクール~Ａｖｅｎｉｒ～アベニール　フィットネススクール 札幌市中央区大通西18丁目2-12　大通MMビル3Fhttp://www.avenir-kirei.com/ パーソナルトレーニング（ピラティス、ジャイロキネス、コアトレーニング、ストレッチ）　火曜　15：00～16：30　　　水曜　16：00～17：30ジャイロキネシス（グループレッスン）火曜　13：45～14：45　（7月からです。5月... フレッチャーピラティス 続きを読む
• BASIピラティスマット養成コース

  2009/04/07

  1月23日からはじまったBASIのマット養成コースもいよいよ大詰め(^_^;)4月26日の最終認定試験まで後、3週間切りました。コース生の皆さんは、どんどん成長しており、初夏を迎える頃には、北海道～札幌市、北広島市、江別市、旭川市にBASIピラティス認定のインストラクターが誕生することでしょう(^_^)vさて、私は5月から始まる、フレチャーズピラティスに向けて、調整、準備しております。このコースは来年の4月末まで1年。ファンダ... 養成コース 続きを読む
• SI～ラインアワー

  2009/04/04

  昨日、10セッション後にする3セッション(ラインアワー)が完了しました(^_^)v10セッションが終わって1年。今回の3セッションは私にさらなる気付きを与えてくれました。秋からアドバンスの5セッションを受ける予定です。半年後が楽しみです(*^_^*)昨日は、私のピラティスのパーソナルセッションは最高のセッションでした。…1000件(1200ぐらいかな)以上しているなかで…彼女の素晴らしい変化(ごくごく普通の～万年肩凝り、腰痛～の御婦... 受講履歴 続きを読む