• Avenir ~アベニール フィットネススクール
    今日から、新規の仕事が始まりました。~女性に嬉しい隠れ家フィットネススクール~Avenir~アベニール フィットネススクール 札幌市中央区大通西18丁目2-12 大通MMビル3Fhttp://www.avenir-kirei.com/ パーソナルトレーニング(ピラティス、ジャイロキネス、コアトレーニング、ストレッチ) 火曜 15:00~16:30   水曜 16:00~17:30ジャイロキネシス(グループレッスン)火曜 13:45~14:45 (7月からです。5月... 続きを読む
  • BASIピラティスマット養成コース
    1月23日からはじまったBASIのマット養成コースもいよいよ大詰め(^_^;)4月26日の最終認定試験まで後、3週間切りました。コース生の皆さんは、どんどん成長しており、初夏を迎える頃には、北海道~札幌市、北広島市、江別市、旭川市にBASIピラティス認定のインストラクターが誕生することでしょう(^_^)vさて、私は5月から始まる、フレチャーズピラティスに向けて、調整、準備しております。このコースは来年の4月末まで1年。ファンダ... 続きを読む
  • SI~ラインアワー
    昨日、10セッション後にする3セッション(ラインアワー)が完了しました(^_^)v10セッションが終わって1年。今回の3セッションは私にさらなる気付きを与えてくれました。秋からアドバンスの5セッションを受ける予定です。半年後が楽しみです(*^_^*)昨日は、私のピラティスのパーソナルセッションは最高のセッションでした。…1000件(1200ぐらいかな)以上しているなかで…彼女の素晴らしい変化(ごくごく普通の~万年肩凝り、腰痛~の御婦... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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