• 広尾~カフェ・フロンティア
    広尾、カフェ・フロンティアにて…ここ、穴場(^_^)ランチの時間、2時が過ぎるとオフィスのお客さんさんがいなくなるのでたっぷり、ゆっくりできます(#^.^#)そして、安い(^▽^)写真の杏仁アイスクリームブルーベリーとソースがたっぷりかかって、コーヒー(紅茶、ソフトドリンクでも可)とセットで\500!(°皿°)この日は外でゆっくりいただきました(^_^)... 続きを読む
  • 筋膜リリースワークショップ
    フェーズ1が終了し、関空に向かう電車のなかです(^▽^)いや~~(^Д^~)顔、体がオープンしててニコニコです(*^^*)参加して良かった~本当は、ロン・フレッチャーピラティスがおしてて(^o^;)まかなきゃだめなんですが…今日いっぱい、リリースして明日からいつものピラティス漬けに戻りま~す(^o^;)開催地の大阪の他、広島、石川県、愛知県、長野県、私、札幌…皆さん、素敵な人たちでした。理学療法師、作業療法師、鍼灸師、エサレ... 続きを読む
  • 筋膜リリースワークショップ
    朝一の関空行きに乗って、大阪府岸和田市にてロルフライン~ストラクチュアル・インテグレーションのワークショッブに参加しています(^▽^)会場から岸和田市の景色が一望できます(#^.^#)ピラティスも大、大、大好きですが、このアイダ・ロルフ氏のボディワークもとても楽しく興味深く参加してます(*^^*)参加しているかたたちとも意気投合して楽しい~~(^Д^~)... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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