• フレッチャーピラティスからのお知らせ
    下記の日程で講習会があります。4月2日(金) 11:00~18:30  フレッチャーピラティスABCコースフレッチャーピラティスの基礎コースです。フレッチャーピラティスを行う上で欠かせないパーカッシブブレス、フレッチャーファンダメンタル(セブン・スタンディング・キューを始めとする滑らかな動きの基礎となるテクニック)とピラティスプリンシプル(ピラティスを行う上での重要な要素)を学習します。4月3日(土) ... 続きを読む
  • セミナー終わりました~(; ´д`)
    2月10日から始まった5回目のセミナーが終わりました(^o^;)今回で、学ぶエクササイズは終了です。川名先生もホッとしたかな…‥…‥‥(^_^)3月末の試験に向けて、練習のみ(^o^;)今、羽田空港ですが‥昨日から既に、全身筋肉痛で、辛い‥.・°(>__... 続きを読む
  • ディズニーの車両に乗りました( ^_^)
    雪祭り期間限定、地下鉄東豊線のディズニーの車両に乗りました(#^.^#)2月8日10:06分、地下鉄福住駅発o(^o^)oラッキー~(^Д^~)... 続きを読む
  • ジャイロキネシス~山崎悦子先生のレッスン
    昨日、ジャイロトニック、ジャイロキネシスのマスタートレーナー 山崎悦子先生(ホワイトクラウド東京 )に私の小さなスタジオM's Flowに来ていただき、ジャイロキネシス認定者にレッスンしていただきましたo(^o^)o今回は内輪でオープンクラスではなかったのてすが、いつかオープンクラスで開催したいと思ってます(^^;)ゞ今回、このワークショップを計画してくれた仲間にも感謝です(#^.^#)とても、わかりやすく、ジャイロキネシスが... 続きを読む
  • お知らせ
    プロフィール、受講歴を更新しました。月曜 10:30~のクラス(オバラビル2F スタジオオンズ)はシニアピラティスと改名しました。70~80才の人生の先輩がたが改めて、ご自分の身体を見直し、動きを一から学んでいます。拍手 \(^_^ )/雪まつり、明日からですね…寒い!昼間もマイナス6℃…... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

***************

< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

検索フォーム

カレンダー

プルダウン 降順 昇順 年別

01月 | 2010年02月 | 03月
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 - - - - - -