M's Flow

• ジャイロキネシス札幌セミナー開催

  2010/10/30

  ジャイロトニック鎌倉の山本ゆきえさん(プレマスタートレーナー)のジャイロキネシスセミナーが札幌にて開催されます(^▽^)参加ご希望の方は、M's Flow＊斉藤までご連絡くださいませ(^▽^)日時 　11月20日(土) 14:00～15:00　　　 11月21日(日) 11:15～12:15料金 　￥5,000会場 　札幌市白石区南郷通11丁目北1-27　バレエトピアゆきえ先生は、とっても明るくて可愛い素敵な先生です。ジャイロだあい好きオーラがいつもただよっている... イベント紹介 続きを読む
• ツキサップヨーグルト

  2010/10/19

  八鉱学園のヨーグルト 200ml ￥200900ml ￥800ソフトクリームも美味しいですが、ヨーグルトも是非！とろ～りと濃厚で程よい甘さです(#^.^#)この景色の中で飲むと最高です(^▽^)... 食べ物 続きを読む
• フェルデンクライスワークショップ

  2010/10/11

  10月10、11日、今回の講師は、アメリカ、サンタフェからいらしたカトリン・スミスバックさんでした。お題は～骨盤のパワーを使おう～前回の～歩く～と同様、～骨盤～はどのワークでも必ずターゲットになるお題…やっぱり、フェルデンクライスってすごい(^▽^)写真は、会場近くに咲いていた花空港で食べたシュウマイ弁当です。 昨日の夜、ギョウザの王将に行ったのに、写真とるの忘れた～.・°(>_... 受講履歴 続きを読む
• 上京

  2010/10/09

  これから東京。行ってきま～す(^▽^)... 日常の出来事 続きを読む
• ベリーダンス初体験o(^o^)o

  2010/10/07

  美・ウェーブの(木)19:45からディーンズ先生のベリーダンスにチャレンジしてきました(^▽^)なんとかついていけました(^o^;)入門でしたが結構、汗かきました(^^;)(;^^)エジプト？トルコかな？独特の音色に合わせて踊るのって結構、快感(^^;)ゞでした。ジャイロキネシス、トニック習ってて良かった(*^^*)ディー先生、またよろしくお願いいたします(#^.^#)次回はヒップスカーフ、着けて踊ってみた～い(^◇^)ノ... 体験レッスン 続きを読む