• ジャイロキネシス札幌セミナー開催
    ジャイロトニック鎌倉の山本ゆきえさん(プレマスタートレーナー)のジャイロキネシスセミナーが札幌にて開催されます(^▽^)参加ご希望の方は、M's Flow*斉藤までご連絡くださいませ(^▽^)日時  11月20日(土) 14:00~15:00    11月21日(日) 11:15~12:15料金  ¥5,000会場  札幌市白石区南郷通11丁目北1-27 バレエトピアゆきえ先生は、とっても明るくて可愛い素敵な先生です。ジャイロだあい好きオーラがいつもただよっている... 続きを読む
  • ツキサップヨーグルト
    八鉱学園のヨーグルト 200ml ¥200900ml ¥800ソフトクリームも美味しいですが、ヨーグルトも是非!とろ~りと濃厚で程よい甘さです(#^.^#)この景色の中で飲むと最高です(^▽^)... 続きを読む
  • フェルデンクライスワークショップ
    10月10、11日、今回の講師は、アメリカ、サンタフェからいらしたカトリン・スミスバックさんでした。お題は~骨盤のパワーを使おう~前回の~歩く~と同様、~骨盤~はどのワークでも必ずターゲットになるお題…やっぱり、フェルデンクライスってすごい(^▽^)写真は、会場近くに咲いていた花空港で食べたシュウマイ弁当です。 昨日の夜、ギョウザの王将に行ったのに、写真とるの忘れた~.・°(>_... 続きを読む
  • 上京
    これから東京。行ってきま~す(^▽^)... 続きを読む
  • ベリーダンス初体験o(^o^)o
    美・ウェーブの(木)19:45からディーンズ先生のベリーダンスにチャレンジしてきました(^▽^)なんとかついていけました(^o^;)入門でしたが結構、汗かきました(^^;)(;^^)エジプト?トルコかな?独特の音色に合わせて踊るのって結構、快感(^^;)ゞでした。ジャイロキネシス、トニック習ってて良かった(*^^*)ディー先生、またよろしくお願いいたします(#^.^#)次回はヒップスカーフ、着けて踊ってみた~い(^◇^)ノ... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

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