M's Flow
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2011年02月
ポアント履いてみました(^^;) ゞ
2011
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初体験(^▽^)バレエの先生にお願いしてポアントを履いてみました(*^^*)不思議な感じ(*_*)目線が高くなるので楽しい(^▽^)感じでした。ヤッホー(^◇^)ノ...
バレエ
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榮太郎総本舗のスィート・リップ
2011
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02
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21
有平糖をベースにした「みつあめ」をチューブに入れ、グロスのように見えるおしゃれな「みつ」です。フルーツ濃縮果汁やバラの抽出エキスを加えて、カラフルな「みつ」です。紅茶、ヨーグルト、ケーキやクッキーとどうぞ(^▽^)...
食べ物
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愛媛のミカン、たまみです(^ ▽^)
2011
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02
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昨年の秋からずっと待っていた方から便りが届きました(#^.^#)愛媛の方です。ポンジュースの県で~す。写真のミカンは「たまみ」ですって…私の中が一気に春になりましたo(^o^)o愛媛に必ず会いに行きますね(^o^)/...
食べ物
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ショコラティエマサールのパレットサブレ
2011
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02
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04
とってもアートなサブレをいただきました(^▽^)食べるのがもったいない(^^;)(;^^)...
食べ物
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イギリススコーンのおみせ CREAM TEA(クリームティー)
2011
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02
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02
イギリススコーンのおみせ CREAM TEA(クリームティー)行って来ました(^▽^)やっとq(>_...
食べ物
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M’s Flow オーナー齊藤真弓
M’s Flowの略歴
2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン
2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更
2015年11月16日
スタジオを大通に移転
2004年
ピラティスを学ぶ
2006年2月
ピークピラティスPPS19
2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得
2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始
2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得
2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始
2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始
2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始
2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得
2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始
ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております
***************
< 斉藤真弓の取得資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)
・ジャイロトニック®Level1
・ジャイロキネシス®Level1
・BASITM (Body Arts and Science International)
ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)
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