• エアリアル、初体験!!!
    東京のエアリアルスタジオ・エアリアルアートダンスプロジェクト(墨田区) エアリアル専門スタジオ 空中ダンス初体験?エアリアル、体験してきました*\(^o^)/*スカイツリーの近く、錦糸町にあるエアリアル専門スタジオスカイツリーがくっきり(^.^)フェルデンクライス が紹介されていた雑誌クロワッサンに一緒に紹介されていたエクササイズ。東京の友人が通っていると聞いて早速、申し込み(^.^)20日、先ず、空中エクササイズ ラ... 続きを読む
  • おもちゃ美術館(^.^)
    今日も、東京は、暑いです。フェルデンクライスで上京中です。滞在中の休みを利用して、友人と四谷3丁目にある「おもちゃ美術館」に行って来ました。レトロなおもちゃ~素材が木、紙、紙粘土、プラ…ごっこ遊び、頭脳系、ゲーム…あった、あった、(≧∇≦)... 続きを読む
  • フェルデンクライスで上京中です。
    表参道で見つけた、ワンコ!おもちゃだよ!かわいい!足止めて、見ちゃいました。本物みたいに餌を食べてるの o(^_^)o... 続きを読む
  • 多摩川花火
    初体験!フェルデンクライスの仲間と多摩川花火大会に行ってきました(^∇^)河原だからか、割に風があり暑さもあまり感じず、絶景でしたo(^_^)o... 続きを読む
  • フェルデンクライス
    フェルデンクライス 第八セグメントが、14日からはじまりました。東京、暑いです( ̄◇ ̄;)会場内が冷房が効いていて長袖、外は夜中でも暑い…朝から、蝉がミンミン、お盆なので電車は、空いていて通学が、楽ですね~座れる(*^^*)今回のセグメントは、オーストラリアからのステファニー・スピンク先生!!ここ数年、ワークショップで来日されてとても馴染みのある先生です。そしてなによりキュート(≧∇≦)お土産のコアラフィギュアチ... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

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