• 2、3月フェルデンクライスATMレッスンのご案内
    ゆったりて年末年始を過ごし、7日から仕事始めでしたが、1月がもう終わります。2、3月のフェルデンクライス ATMレッスンスケジュールです。3月は、変更があります~(会員様にのみ告知しております。お気をつけください。)よろしくお願いします^_^☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆(火) 13:15~ 2/4, 18, 3/18,(日) 15:15~ 2/9, 23, 3/9, 30,会場: M’s Flow (中島公園スタジオ) 料金: 会員(¥1,500) 非会員(¥2,000)(土) 13:... 続きを読む
  • フェルデンクライス ATMレッスン 1月26日(日)
    新年のご挨拶をしたまま、その後ブログが更新されないまま、1月もあと少し、、、早いです(^_^;)フェルデンクライス レッスンについて記述させていただきます。スチューデントティーチャーの資格をいただき、ATMレッスン(グループ)を初めて一年間、経ちました~😐こちらも早いε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(; ̄◇ ̄)┘平行して、FIパーソナルレッスンの勉強もはじまっています。昨年は、FIをどこからどのように実際に繋げるか漠然としていましたが、昨... 続きを読む
  • 明けましておめでとうございます!!part5
    秋の紅葉です。円山公園、動物園近く。お天気が、よければ、もっと鮮やかに撮れたと思います。あいにく、しとしと雨でした。見事な銀杏の紅葉o(^▽^)o今年は、寒暖差がはっきりしていたので何処も綺麗でした(≧∇≦)11月末、代官山駅。綺麗にライトアップされていました。フェルデンクライスの大好きな大先輩のATMを受けに行った帰りです。11月末、フェルデンクライスで上京したときの会場近く、溝の口駅周辺、まだ薄明るいですが、... 続きを読む
  • 明けましておめでとうございます!!part4
    夏が終わり始め、9月ぐらいかな。大泉洋さんが大好きな友人から送られてきた真駒内のアイスアリーナ彼女は、友人と二泊三日の大泉洋コンサートツアーで札幌に来てたんだけど疲れ果てていて会えませんでした(⌒-⌒; )ラーメンだけでも一緒に食べる?ってメールしたんだけど(´・_・`)画像だけ送られてきました(笑)これも大泉洋さんコンサート花火(o^^o)円山動物園近く、立派なキノコいっぱいでした。自宅から割りに近くにある「sian Ba... 続きを読む
  • 明けましておめでとうございます!!part3
    真夏、8月14~9月初めまでフェルデンクライスで上京。暑かったけどいろいろな思い出です(^.^)ピラティスイクイップメントの勉強のきっかけとなったピークピラティス、ライフフィットネス社のリフォーマーを引き取ってくれる人が友人の紹介で現れました。その方と表参道で会うことに。。。表参道で見つけたわんこ(^.^)動くおもちゃです。大きさが等身大で、皆さん、足を止めて見るほど本物っぽかったです!(◎_◎;)エアリアルティシュ... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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