• 川名昌代先生 ワークショップ in 札幌 フレッチャーピラティス マット、フロア&タオルワーク  
    ボディコンディショ二ングスタジオ M's Flow からのお知らせです。以下の内容でワークショップを開催します。今回は、日頃、私のスタジオに通っていただいていてフレッチャーピラティスに馴染みのある一般の方を対象に企画、案内しました。ワークショップの実際の様子等は、改めてアップしますね。☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆川名昌代先生 ワークショップ in 札幌フレッチャーピラティス マット、フロア&タオルワーク   日時: 2014年7... 続きを読む
  • フェルデンクライスATMレッスン7,8,9月スケジュール
    夏至も過ぎ、今年の折り返し地点が近づいて来ています。中島公園スタジオフェルデンクライスATMレッスンスケジュールです。どうぞ よろしくお願いします(^.^)7月 1, 15 (火) 13:15~10(木) 10:45~5 (土) 13:00~ 27(日) 15:15~8月 5, 26 (火) 13:15~2(土) 13:00~10(日) 15:15~9月 2, 16 (火) 13:15~11(木) 10:45~6, 20 (土) 13:00~7(日) 15:15~7/10, 9/11 (木) 10:45~ 不定期で入れてみました。料金 会員 ¥1,620... 続きを読む
  • カポエイラバチザード
    昨年12/24日のカポエイラ体験実は、ハマってしまいました(^.^)こちらの団体にお世話になっています。http://capoeirabm-jp.info/index.html週1~2、出来るだけ練習に参加。全てが全く初めてのことばかりです。!(◎_◎;)6月8日バチザード(昇段式)があり、正式に認められ、帯をいただきました。こんなに早くバチザードを体験できるのは、かなり幸運らしいです。初バチザドでメストレとジョゴしていただきました。感謝です。今、思い出... 続きを読む
  • 札幌YOSAKOIソーラン祭りと北大学祭
    6月、札幌は緑がいっぱいの季節となり、いろいろな行事が満載です。7日の午後、レッスン終了後、大通り公園での札幌風物、YOSAKOIソーラン祭りを見ながら、北大に行って来ました。木曜から始まっている北海道大学の大学祭有名ですが、行くのは初めてです。留学生たちの屋台村って感じかな東南アジア、エジプト、トルコ、アフリカ、スペイン、韓国、中国、etc.イーッパイ、エスニックな香りが充満してました*\(^o^)/*味もとーっても... 続きを読む
  • 花、花、花
    6月になりましたね。札幌は、連日、暑い日が続き、今日は少し落ち着きましたが、それでも結構暑いです。5月のものですか、花、見てね。... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

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