M's Flow

• ベトナム、ホーチミン②

  2016/09/26

  ベトナム旅行2は、サイゴン川、ナイト ディナークルーズ😍💕💕💕💕💕😋... 観光 続きを読む
• ベトナム ホーチミン①

  2016/09/24

  秋休み❣ベトナムに行ってきました❣3月に沖縄、5月に京都、やっと日本、脱出。初ベトナムなのでターゲットはホーチミンに絞りました。入国して初日は、朝7:30から21:30までツアーを利用して、無駄なく行動😁先ず、ミトのメコン川クルーズ観光&クチの地下トンネル観光ツアーに参加💪🏽ホテルから車で約2時間移動してメコン川へベトナムで一番、大きな川メコン川をクルーズしたあと降りたところは、メコンデルタ。蜂蜜、ココナッツの生産... 観光 続きを読む
• クラーラステップバレル(スパインコレクター)＋タオルワーク

  2016/09/23

  スパインコレクターとフレッチャータオルを使用したフュージョングループレッスン毎月1回、日曜、月曜の13:30～14:45(75分)のオープンクラスご参加、お待ちしております。10月16日(日)、 17日(月) 13:30～14:4511月13日(日)、 14日(月) 13:30～14:4512月11日(日)、 12日(月) 13:30～14:45定員 5名料金 会員 ¥3240 (税込) 非会員 ¥3780 (税込)申込・お問合せ... フレッチャーピラティス 続きを読む
• 10～12月 フェルデンクライスATMグループレッスンスケジュール

  2016/09/19

  イスラエルの物理学者、モシェ・フェルデンクライスが体系化した、赤ちゃんの成長過程、人間の神経構造に基づいて造られた気づきを高めるメソッドです。日曜 11:00～ 9月 25, 10～12月は、火曜13:15～、 日曜15:00～ のみとなります。火曜 13:15～10月 4, 18, 11月 1, 15, 12月 6, 20,日曜 15:00～10月 16, 23, 30, 11月 13, 20, 27, ... フェルデンクライス・メソッド 続きを読む
• 10～12月のグループレッスンスケジュール

  2016/09/18

  コンディショニングスタジオ M's Flowの10～12月グループレッスン全て(フレッチャーピラティス、フェルデンクライスATM、ジャイロキネシス)のスケジュールを公開しました。HP ホームhttp://sports.geocities.jp/himakamo44/index.htmlの右下 カレンダー クリックしてみて下さい☺️よろしくお願いします🙇http://sports.geocities.jp/himakamo44/calendar.html... スケジュール 続きを読む