M's Flow

• 紅葉🍁黄葉🍂 馬🐴

  2017/10/17

  二週間振りの乗馬🐎こちらも紅葉まっさかり🍁🍁🍁🍁🍁お天気は最高❣️今日、乗った🐴ファイルフォーム... 日常の出来事 続きを読む
• 紅葉🍁黄葉🍂

  2017/10/16

  札幌、秋です。紅葉🍁黄葉🍂10月13日(金) 地下鉄円山公園駅から円山運動公園競技場 に向かう坂道銀杏が黄色くなってきました。来週はピークになりそうです❣️... M's Flow 続きを読む
• 第3回 フェルデンクライス クライス ATM スペシャルレッスンのお知らせ

  2017/10/10

  こんにちは。第3回フェルデンクライス ATMレッスンのロング(2.5h)のお誘いです。10/22(日) 14:30～ (2.5h) レッスン1 「動きと呼吸」努力なしに自然な呼吸と調和して動く方法を学びます。動物や赤ちゃんや一流のスポーツマン、ミュージシャン、ダンサーなどの動きは努力なくスムーズで調和的に見えます。質の良い動きは、呼吸と動きが調和していて動きも呼吸も止まりません。呼吸を止めずに動けるようになったら、日常生活... フェルデンクライス・メソッド 続きを読む
• フェルデンクライス ・メソッドMBSレッスン15ワークショップ

  2017/10/09

  10/8, 9講師、大宮チエ子さん (宮城県柴田町 大宮バレエ教室)の フェルデンクライス・メソッドMBSレッスン ワークショップ に参加してきました。今年になって3度目。興味は拡がる一方です。2日間かけて学んだ今回の背骨の動きは、私の今までの理解は？？？言葉の捉え方にあらためて😱なるものでした。明日、13:15より フェルデンクライス ATMレッスンあります。「思考と呼吸」 です。よろしくお願いします。♪→☆♪→☆♪→☆♪→☆♪→☆♪→☆♪→☆♪... フェルデンクライス・メソッド 続きを読む