• バレエ・スタジオ発表会
    9月24(月)祝日 土曜10:00~ ジャイロキネシスのレッスンに参加して頂いている高校3年生の生徒さんのバレエ発表会に行ってきました。踊る姿を見て、大好きってわかりました❤️とても丁寧に優しさを感じる踊りでした‼️ブラボー👏👏👏より子・バレエ・スタジオさんの第13回発表会です。一人一人の個性を上手く引き出して、優しさ溢れる発表会でした☺️お花、いただきました😊... 続きを読む
  • スタジオ大通移転3周年特別企画
    11月、ボディコンディショニングスタジオ M's Flowは札幌大通に移転して3年 、最初に中島公園近くでのオープン準備期間を含めると13年になります。しばらくぶりの企画です。よろしくおねがいいたします❣️****************************************************** ① グループレッスン初回体験  受講料金 1回 ¥1,700 (税込)M’s Flowのグループレッスンが初めてのかた限定。1人、ピラティス、ジャイロキネシス、フェルデンク... 続きを読む
  • ミルバスタジオ札幌
    7月より開始しておりますミルバスタジオ札幌にてのレッスン風景の写真をいただきました😊👇金曜日 10:30~11:30 で担当しております。どうぞよろしくおねがいします🙇‍♀️... 続きを読む
  • MBSレッスン(フェルデンクライス ・メソッド)
    9月16, 17日、宮城で開催されている大宮ちえ子さんのMBS(Mind Body Study)レッスンワークショップに参加してきました。MBSは、モシェ・フェルデンクライス を最初にアシストしたミア・シーガル(1950~60年代の15年間ともに学び、創造の場にいた方です)とミアの娘、モシェのパーソナルレッスンで育ったリオラ ・ガスターにより発展しながら伝えられているフェルデンクライス博士の考えです。2014年12月にフェルデンクライス プラク... 続きを読む
  • 2018年 10, 11, 12 月フェルデンクライス ATM レッスン スケジュール
    最新版 (修正日10/15) (日) 14:30~ 10月 14, 2111月 18、25 12月 2, 16(火) 13:15~ 10月 9, 2311月 6, 2012月 4, 18レッスン料金会員 ¥2160 非会員 ¥2700 よろしくお願いします‼️☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆フェルデンクライス レッスンが出来ることを目的にせず、プロセスを興味を持って楽しむ事が出来た時 → 「 ようこそ❗️フェルデンクライス の世界へ❗」👏️😊 かなって思... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

***************

< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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