• 北海道スポーツ専門学校 スポーツプラザib
    2019年3月25日(月) 20:15~21:00 ピラティススポーツプラザibでのインストラクターレッスンを終了しました。2004年からなので15年近くお仕事してきました。最初はアクアビクスインストラクターとしてそれからピラティス、ジャイロキネシスとシフトしていく過程でずっと関わらせていただきました!いろいろ勉強になり刺激もあり思い出深いです。2006年からの非常勤講師講師は本年度も続けさせていただきます。新年度に向けて新たな... 続きを読む
  • MBSイントロダクションワークショップ札幌開催
    3/23,24フェルデンクライス・メソッドを深めるために通っている宮城県在住の大宮先生が来札!ワークショップ 『MBSレッスン イントロダクション』が終了しました。札幌は冬がまた戻ってきてマイナス気温、雪☃️❄☃️☃️❄️レッスンは大好評❣️穏やかなレッスンが自然の中で更に心地よいものとなりました😊皆さん、何かしら得たものが有ったと思います。今後もMBSレッスン、フェルデンクライス・メソッドについて情報を更新、シェアします... 続きを読む
  • 4,5,6月フレッチャーピラティス(スパインコレクター・タオル・フロア・バー)月一レッスン
    【フレッチャースパインコレクター60】→新年1月からスパインコレクターのみの1hレッスンになり開始時刻が10:45 になってます❗️❗️タオルワーク併用のスパインコレクターレッスンもお楽しみに❗️❗️(日) 10:45~11:45 4/7、 5/12、 6/9 (月) 12:00~13:15 4/8、 5/13、 6/10 定員 5名料金 会員 ¥3240 非会員 ¥4320【フレッチャーフロアワーク60 】上記... 続きを読む
  • MBSレッスンイントロダクション in 札幌 3/23,24
    もうすぐ開催❣️無理のない柔らかな動きに注意をむけて変化と活力を引き起こす学びです😊フェルデンクライス・メソッドに親しいかたはもちろん、全ての方が対象です。MBS(MIND BODY STUDIES) レッスン イントロダクション in 札幌1950年代に最初のモシェ・フェルデンクライスのアシスタントを努めたミア・シーガル先生と娘のリオラ先生(フェルデンクライス 博士、フェルデンクライスメソッドの理解や教え上手なことでは誰もが認... 続きを読む
  • 4,5,6月フェルデンクライス ATM レッスン スケジュール
    無理のない柔らかな動きに注意をむけて変化と活力を引き起こす学びです😊所要時間、60分→75分 に変更料金は、会員・非会員の枠を外して同じ料金です(フェルデンクライス ATMのみ)最新版 (日) 14:30~15:454月 7, 215月 12, 266月 9, 23(火) 13:15~ 14:304月 9, 235月 14, 286月 11, 25レッスン料金会員 / 非会員 ¥2160 いっしょに学びを深めましょう😊よろしくお願いします‼️☆☆☆☆☆☆☆... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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