• ロン・フレッチャーピラティス リフォーマー
    ピラティスマシンスタジオに二台あるリフォーマーの一つはロン・フレッチャー ピラティス オリジナルのリフォーマーを使用しています。北海道ではロン・フレッチャーピラティスはM's Flowだけなので、フレッチャーのリフォーマーを使用しているのはここだけになります。(ほとんどのスタジオではスタジオリフォーマーか他のブランドを使っています)スプリングの数、使用感がジョセフ・ピラティス氏の物と近いです。スタート時にスプ... 続きを読む
  • 八鉱学園 北海道農業専門学校
    久しぶりに新鮮な野菜を求めて八鉱学園に行ってきました🚶‍♀️野菜以外にオリジナルソフトクリーム🍦牛乳🥛、ヨーグルトも有名です❣️今回は野菜直売所に向かう前に周辺を散策してみました🧐花菖蒲園でも有名ですが、八鉱学園 北海道農業専門学校の創立者 栗林元二郎氏の記念館、石庭、菜洗神社⛩など初めて知ってびっくりしました😱創立年 1930年 歴史感じます😌http://www.hakkougakuen.ac.jp北海道農業専門学校🥰... 続きを読む
  • カラヴァッジョ展
    北海道立近代美術館で開催されている【カラヴァッジョ展】ミケランジェロ・メリージ・ダ・カラヴァッジョ圧巻です。生きるって😱エネルギーの塊😱怖いくらい😱是非是非❣️10月14日までです。音声ガイダンスは俳優の田辺誠一さんです🥰... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASITM (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)

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