• 手編ソックス🎁
    お気に入り手編ソックス💝制作はクライアントさんのお友達で83才とのこと😊とにかくハッピー☺️スタジオで重宝してます🙆‍♀️... 続きを読む
  • JAPICAマットピラティス ベーシックコース 札幌 第3期 開催
     昨年8月にアドバンスコース(JAPICAマットピラティス有資格者コース)を修了した1期・2期生はインストラクターとして活躍しております🙆 ベーシックコースは、ピラティスを学ぶ準備として申し分ないコースです。丁寧な解剖学と納得いく実技ですので、経験者・有資格者・勉強を深めたい方にもおすすめです。JAPICA【Japan Pilates Coach Association】マットピラティスベーシックコース 札幌 第3期 開催決定❗❗https://pilates.co.jp... 続きを読む
  • 新年コロナウイルス感染防止対策について(更新2020年1月7日)
    スタジオ入室・レッスン参加にあたり新型コロナウイルス感染防止に対する皆様のご協力を引き続きお願い申し上げます。 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ご自身の健康状態(軽い風邪の症状、のどの痛みだけ・咳だけ・発熱だけなど含む)をふまえてご参加されるようお願いいたします。 ※入室前に給湯所にて手洗い実行(M's Flowのハンドソープ有り) ※必ずハンドタオルを持参しうつ伏せの時は直接、顔をマットに触れ無いようにお願いします(これは... 続きを読む
  • 2020年賀正🎍
    2020年、空けましておめでとうございます。ボディコンディショニングスタジオM’s Flowは、1月4日からグループレッスン、パーソナルレッスン共に通常レッスンしております。本年もフェルデンクライスの学びの速度を保ちピラティス、ジャイロトニックも極めますどうぞよろしくお願いいたします🎍🙇... 続きを読む

M’s Flow オーナー齊藤真弓


M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティス(FTP)を学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS1

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

2024年3月16日 バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・バランスドボディピラティス【マット&リフォーマー】(380時間)

・ジャイロトニック®Level1

・ジャイロキネシス®Level1

・BASI (Body Arts and Science International)
 ピラティスコンプリヘンシヴ(600時間)

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