レッグ&フットワーク プリヘンサイルと泉屋のクッキー

ここ最近、スウィーツの話しばかりですが…

クライアントがリフォーマーのfoot&leg workのプリヘンサイルが苦手なタイプで
(アキレス腱が硬くて踵が床に着いたまましゃがめない+足archの力が足りない)

クライアントさんが、セッション中に突然、
「あたしの足、泉屋のクッキーみたいだ!」

私~「???なに、それ( ̄□ ̄|||)」

と言うことで、買って来て早速、調べてみました。

有りました(^▽^)

imga642e02dzikfzj.jpg

これね~(^^;)(;^^)

足指に似てるかもね…(*^^*)

Yさんだけではなく、プリヘンサイルがしづらい足は多いね。

皆、頑張れ(^o^)/

leg&foot workを制覇すれば、足+脚がちゃんと自分のお仕事をしてくれます。

前腿だけに頼らないバランスの良い、脚になるよ(^_^)

歩く、走る、が快適になるよ(^_^)


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