M's Flow 大通教室が1,575円で体験できます

コンディショニングスタジオ M's Flow の ピラティス、ジャイロキネシスのクラスを
一度、受講してみませんか?

大通教室の下記の日程にて¥1575で体験出来ます。よろしくお願いします^_^

              
木曜 18:30~19:30 フレッチャーピラティス +タオルワーク
10月3日、10日、17日、24日、31日

土曜 9:50~10:50 ジャイロキネシス
10月5日、12日、19日、26日

土曜 11:00~12:00 フレッチャーピラティス+フロアワーク
10月5日、12日、19日、26日

会場 大通教室(札幌市中央区南1条西5丁目 プレジデント松井ビル100 9階  美・ウェーブ

お問い合わせ   Tel. 090-7050-6888 (斉藤)


フレッチャーピラティス、フレッチャーワークとは・・・
フレッチャーピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏と妻クラーラの指導を20年に渡って受けた
直系の弟子、ロン・フレッチャー氏のピラティスです。

フレッチャーピラティスは体幹だけではなく、腕、脚、つま先まで身体全てを正しく使うようにアプローチしています。

フレッチャーワークは、タオルワーク、フロアワークは、フレッチャー氏が開発したオリジナルワークです。

本来、ピラティスは、マットピラティスとマシンワークも学んでピラティスです。

フレッチャーワークと融合することにより、マシンピラティスに近い感覚が得られます。

身体の歪みを整え、柔軟性を養い、強く引き締まったしなやかな体づくりに最高です!!!

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