広尾ボディコントロールスタジオでフレッチャーピラティス

冬眠からあけて二日目


東京は、朝から雨、けっこう土砂降り…>_<…


広尾のフレッチャーピラティス専門スタジオ ボディコントロールスタジオ(師匠のスタジオです)にてグループレッスン2h


やっぱり、初心に戻って生徒になるのは必要 と実感❗️


午後からフェルデンクライスパーソナルFIを受けに先輩プラクティショナーのもとへ、、、


やっぱり先輩だぁーと感銘*\(^o^)/*


この頂いた感覚を大事に宿泊先に戻ってゆっくり休憩☻


夜、再び広尾のボディコントロロジースタジオへ


マットピラティスとフロアワークの2h


フェルデンクライスを受けた恩恵~過去最高吸収率の高い身体➕頭の感覚がありました。


スポンジのよう❗️


年齢関係ないと実感した一日でした(^∇^)❗️❗️



夜、爆睡(笑)

Latest posts