大通りにスタジオ移転して1年になりました。
フェルデンクライス ・メソッド ATM(Awareness through Movement)レッスンを体験してみませんか?
フェルデンクライス ・メソッドは、体に負担をかけない動きを学ぶことにより動きの質が向上し、痛みやストレスを改善するメソッドです。
http://sports.geocities.jp/himakamo44/feldenkrais.html
料金 ¥1500(税込)
期間 11月24日(木)~1月19日(金)
火曜 13:15~ 12/6, 20、 2017年 1/10
日曜 15:00~ 12/4, 11, 18、 2017年 1/8, 15
会員の方も対象となります。


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期間中はフェルデンクライスATMレッスン以外のM's Flowのグループレッスン(ピラティス、ジャイロキネシス)も対象となり三種各1レッスン¥1,500で受講可能です。
http://sports.geocities.jp/himakamo44/schedule.html
http://sports.geocities.jp/himakamo44/calendar.html
問い合わせ 090-7050-6888 (斉藤)
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コンディショニングスタジオ M's Flowは、フェルデンクライス・メソッド、フレッチャーピラティスの全てのレッスン(マットピラティス、マシンピラティス、フレッチャーワーク(タオル、バー、フロア)、ジャイロキネシスを通して心地よい身体の動き、怪我のしない身体の動きが学べるスタジオです。
日頃、運動を取り入れて生活している方、運動が無縁な方、運動指導者、
皆様に体験して頂きたいです❣️
レッスンは、
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー、フェルデンクライス プラクティショナーの斉藤が担当します。