先輩先生に会いに帯広に行ってきました❣️

帯広在住のフィットネスの先輩先生に会いに行って来ました❣️

20年を超えて仲良くしていただいてます🥰

感謝🙏

3年振り🤗絶対会いたくなる人😻

札幌駅から乗った「スーパーとかち」は、朝ドラヒロイン 広瀬すずちゃんが👀👏😍



乗車時間は3時間弱。

北海道は広いとあらためて実感❗️

駅と駅との間は、緑の中をレールだけが続いている🛤🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

只々走る🚈🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲🌲

JRってすごい‼️

途中、新得駅手前で急ブレーキ💦😱

しばらくして「鹿🦌が衝突💥しばらくお待ちください」

車内アナウンス🗣

😱本当にあるのね。よく看板見るけど、、、😅

結構、長い停車😑

ふたたび🗣「鹿🦌が列車下に巻き込まれているのでゆっくり発車します」

えーーー💦😱

鹿🦌さん、、、😭🙏🙏🙏🙏😫

貴重な体験しました😌

その日は積もり積もった話をいっぱいいっぱいさしました😊



翌日、少しですが帯広駅周辺を散策して札幌に戻りました😉


帯広駅にて 朝ドラ「なつぞら」の展示







脚本😍



帯広駅前の鹿の像。

歩いていたらちょこちょこ出会います。


柳月といえば白樺のバームクーヘン😋



六花亭のこのオブジェはマスキングテープ😮

プチ旅行。楽しみました😌






プロフィール

msflow

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*7・8・9月フェルデンクライスATMレッスンお試しキャンペーン

*月1(日)(月)レッスン「スパインコレクター60」「フレッチャーフロア&タオルワーク」7・8・9月日程

*パーソナルレッスンとスタジオ入室・使用時の新型コロナウイルス感染予防対策の継続のお願い

* 7・8・9月のグループレッスンスケジュールとスタジオ入室・使用時の新型コロナウイルス感染予防対策の継続のお願い

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。

*jcom札幌人図鑑に出演しました!


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エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)