スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底 (2020/9/23更新)

コロナウイルス収束の状況は未だみえませんので、スタジオにお越しの方は、引き続き以下の注意事項にご協力お願いいたします。

ご自身の健康状態(軽い風邪の症状、のどの痛みだけ・咳だけ・発熱だけなど含む)をふまえてご参加されるようお願いいたします。


皆様にお願いいたします🙇‍♀️🙏

※入室前に給湯所にて手洗い実行(M's Flowのハンドソープ有り)

※スタジオ内・レッスン時ではマスク着用お願いします。

※必ずハンドタオルを持参しうつ伏せの時は直接、顔をマットに触れ無いようにお願いします(これは今後もエチケットとして徹底お願いします。)

※グループレッスン進行(齋藤)は、口頭・キャデラックの上でのデモンストレーションが大半となります。

※パーソナル・セミパーソナルともにレッスン時間55分です。

※レッスンとレッスン間は15分取ってます。
ご希望に添えない時間が生じると思いますがご協力お願いします🙇‍♀️

※更衣室の使用は1人とします。間仕切りを使用し個々のスペースでお願いします。

※レッスン前後は会話を控え、すみやかに退出お願いします。

※スタジオ内の除菌清掃の強化の継続いたします。

※スタジオ換気継続いたします。

新規のお問い合わせについて
上記の内容をご理解をいただいての対応となりますのでよろしくお願いいたします。


コンディショニングスタジオ M's Flow








プロフィール

msflow

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2020/9/30
10・11・12月のグループレッスンスケジュール更新
全てのグループレッスン新規体験・非会員の方へキャンペーン‼️


2020/9/30
10・11・12月フェルデンクライスATMレッスン
お試しキャンペーン500円OFF‼️


2020/9/23
スタジオ入室・レッスン参加にあたってお願いの継続・徹底

M's Flowはフレッチャーピラティス、フェルデンクライスメソッド、ジャイロキネシスの専門スタジオです。プライベートレッスン、セミプライベートレッスン、グループレッスンで提供しております。
*jcom札幌人図鑑に出演しました!
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エムズフロウの場所
札幌市中央区南1条西1丁目 2番
松崎ビル4階
地下鉄大通駅 出口 37 徒歩1分
詳しくはHPをご覧ください。
msflow.com

斉藤真弓について

2006年2月に札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ「ピラティススペースM‘s Flow」をオープン

2008年10月 スタジオ名を「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日 スタジオを大通に移転

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2004年 ピラティスを学ぶ

2006年2月 ピークピラティスPPS19

2007年 BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月 ジャイロキネシスLevel1取得 ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月 フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月 ジャイロトニックLevel1取得 ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月 フェルデンクライスATMレッスンを開始

2014年12月 フェルデンクライスFI(パーソナルレッスン)を開始

2015年11月 フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

<資格>
・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー(750時間)
・フレッチャーピラティス® アドバンスドインテンシブ
・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー(800時間)
・ジャイロトニック®
・ジャイロキネシス®Level1(ジュリオ・ホバス氏)
・LIVING IN A BODYTM LEVEL1(トレーナー ロビン・アヴァロン氏)
・BASITM (Body Arts and Science International)
・ピラティスコンプリヘンシヴ認定(600時間)