M's Flow

【バランスドボディピラティス 3D解剖コース】

2023/03/29

バランスドボディピラティス

【バランスドボディピラティス 3D解剖コース】2023年1月30日、2月6,13,20日
オンライン(講師　ピラティススタジオ V8 萩野佳央理先生)
　
スケルトン(骨格模型)に粘土で筋肉を張り付けていくコースを受講しました。

運動指導者及び運動をする人に向けた体験型基礎解剖学です。
ピラティスなどの体の動きを学びたい方などにおすすめ❣️です。

下半身・脊柱と胸郭・腹筋群・肩と腕の深層(コア)の筋肉から順番に張り付けて行きます。
効率的な体の使い方、骨・骨格、筋肉の解剖がどのように相乗効果を発揮し安定性・可動性・動き・パワーを生み出すか、
分かりやすく実践に応用でき、動きのイメージがし易いかと思います。

最近は日本でもいろいろな講習が増えてますのでありがたいです♡

M’s Flow オーナー齊藤真弓

M’s Flowの略歴

2006年2月
札幌市中島公園駅にピラティスマシンを取り入れたピラティス専門スタジオ｢ピラティススペースＭ‘s Flow｣をオープン

2008年10月
スタジオ名「ボディコンディショニングスタジオMs’Flow」に変更

2015年11月16日
スタジオを大通に移転

2004年
ピラティスを学ぶ

2006年2月
ピークピラティスPPS19

2007年
BASIピラティスマット・マシンコンプリヘンシブ取得

2008年10月
ジャイロキネシスLevel1取得
ジャイロキネシスレッスン開始

2010年4月
フレッチャーピラティスコンプリヘンシブを取得

2011年1月
ジャイロトニックLevel1取得
ジャイロトニックレッスン開始

2012年12月
フェルデンクライスＡＴＭレッスンを開始

2014年12月
フェルデンクライスFI（パーソナルレッスン）を開始

2015年11月
フレッチャーピラティスプロフェッショナルティーチャー取得

2023年2月
ジェレミー・クラウス・アプローチ
スペシャルニーズチルドレン(障害のある子供たち)のための個人レッスン開始

ワークショップの開催、出張サービス、トレーナーの育成、ピラティスに関する講義など、様々なプログラムのセッティングをしております

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< 斉藤真弓の取得資格>

・フレッチャーピラティス®プロフェッショナルティーチャー（750時間）

・フェルデンクライス・メソッド®プラクティショナー（800時間）

・ジェレミー・クラウス・アプローチ(200時間)

・ジャイロトニック®Level１

・ジャイロキネシス®Level１

・BASITM (Body Arts and Science International)
　ピラティスコンプリヘンシヴ認定（600時間）